Receita de sobremesa light de abacaxi fácil e prática

publicado em

Nada como uma sobremesa light com frutas para ajudar a aliviar aquela vontade insistente de comer doces. Melhor ainda se o docinho light em questão for fácil e prático de preparar!

O mousse light de abacaxi que temos para te apresentar é tudo isso, além de ser muito saboroso. Ele leva apenas quatro ingredientes: ao lado da fruta, o prato pede somente iogurte desnatado, gelatina light de abacaxi e água.

O modo de preparo da receita não tem nenhuma complicação e até quem não manda tão bem na cozinha vai dar conta de fazer. A parte mais “difícil” certamente será esperar algumas horas até a sobremesa gelar.

Entretanto, toda essa espera vale a pena! Afinal, o resultado é um docinho light, cremoso e gelado, que é perfeito para o lanchinho da tarde daqueles dias em que o calor está nas alturas.

Aprenda já como fazer esta sobremesa light de abacaxi e prove se ela é realmente tudo isso! As instruções estão logo abaixo:

Sobremesa de abacaxi

Sobremesa light de abacaxi

Um mousse light com abacaxi para aliviar a saudade dos doces. Fácil de fazer, ele leva apenas quatro ingredientes!
3,50 de 2 avaliações
  Continua Depois da Publicidade  
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Espera 20 minutes
Tempo Total 25 minutes
Refeição Lanche, Sobremesa
Porções 10
Calorias 79 kcal

Equipamento

  • Panela
  • Tacinhas

Ingredientes
  

  • 1 abacaxi descascado e picado
  • 3 potes iogurte natural desnatado
  • 2 caixas gelatina light de abacaxi
  • 1 litro água

Instruções
 

  • Junte o abacaxi com a água em uma panela. Leve ao fogo para cozinhar por 20 minutos.
  • Então, desligue o fogo, adicione a gelatina e misture bem.
  • Espere esfriar, acrescente o iogurte e misture outra vez.
  • Distribua a sobremesa em tacinhas e leve à geladeira por duas horas antes de servir.
  Continua Depois da Publicidade  
Palavras Chave mousse light, mousse light de abacaxi, sobremesa light, sobremesa light de abacaxi

Como você avalia essa receita?

3,50 de 2 avaliações
Sobre Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.