Receita de sorvete low carb com só 3 ingredientes

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atualizado em 23/12/2021

Poucas coisas conseguem ser mais agradáveis do que tomar um sorvete bem gelado em um dia quente. Mas, se você segue uma dieta low carb, certamente sabe que não é qualquer sorvete que cabe na sua alimentação.

Entretanto, isso não significa que você seja obrigado a passar calor ou vontade. Basta fazer uma receita caseira de sorvete low carb! Se a sua cabeça já dói só de pensar naquelas preparações difíceis e que pedem 1001 ingredientes, se acalme.

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Afinal, vamos apresentar uma alternativa bem prática de sorvete low carb, que pede somente três ingredientes. São eles: morangos congelados, iogurte natural e adoçante.

Além de ser uma opção para quem anda cortando os carboidratos, a receita é ótima para aqueles que buscam ter uma alimentação mais saudável, já que é bem mais natural e não traz os aditivos artificiais dos sorvetes industrializados.

Quer tirar a prova disso tudo? Então, aprenda o modo de preparo do sorvete low carb e teste-o hoje mesmo!

Sorvete low carb

Sorvete low carb

Uma delícia low carb para se refrescar no calor. Com apenas 3 ingredientes!
5 de 2 avaliações
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Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 3 hrs
Tempo Total 3 hrs 10 mins
Refeição Sobremesa
Porções 6
Calorias 69 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • Pote com tampa

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até ficar homogêneo.
  • Transfira a mistura para um pote, tampe e leve ao congelador por três horas ou até endurecer.

Notas

  • O número de porções que a receita rende e o teor de carboidratos por porção variam conforme a quantidade de sorvete que você servir por vez. Para não abusar dos carboidratos, consuma porções moderadas.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Sorvete low carb
Quantidade por Porção
Calorias 69 Calorias da Gordura 27
% Valores Diários*
Gordura Total 3g5%
Gordura Saturada 2g10%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Colesterol 10mg3%
Sódio 35mg2%
Potássio 208mg4%
Carboidratos 9g3%
Fibras 1g4%
Açúcar 7g
Proteína 3g6%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave sorvete, sorvete de morango, sorvete de morango low carb, sorvete low carb
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