Receita de sorvete vegano de baunilha

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Se a queda na temperatura não é motivo o suficiente para deixar de tomar sorvete, o fato de ter adotado um estilo de vida vegano também não precisa ser. Afinal, você pode preparar o seu próprio sorvete sem precisar de ingredientes de origem animal. 

O que acha de conhecer uma opção deliciosa de sorvete vegano de baunilha? A receita que separamos para te apresentar traz a essência de baunilha ao lado do leite de coco

A preparação ainda conta com o açúcar demerara para ficar mais docinha. Além disso, você também vai precisar de ingredientes como amido de milho e emulsificante. 

A sobremesa é uma deliciosa maneira de matar a saudade de tomar sorvete e nem precisa ser vegano para aproveitar. Quer ver só?

Então, aprenda o passo a passo do sorvete vegano de baunilha e corra até a cozinha para colocar a mão na massa!

Sorvete vegano de baunilha

Sorvete vegano de baunilha

Um sorvete de baunilha para quem não consome produtos de origem animal. Mas, não precisa ser vegano para aproveitar!
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Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo de Espera 15 minutes
Tempo Total 30 minutes
Refeição Sobremesa
Porções 3
Calorias 209 kcal

Equipamento

  • Panela
  • Vasilha de metal ou cerâmica
  • Batedeira

Ingredientes
  

  • 5 gotas essência de baunilha
  • 1 xícara leite de coco caseiro
  • 3 colheres de sopa açúcar demerara ou cristal
  • 1 colher de sopa amido de milho misturado com 3 colheres de sopa de água
  • ½ colher de chá emulsificante

Instruções
 

  • Junte o leite de coco caseiro, o açúcar e a essência de baunilha em uma panela no fogo médio. Misture e deixe ferver.
  • Quando estiver fervendo, reduza o fogo. Acrescente 1 colher de sopa de amido de milho misturado com 3 colheres de sopa de água. Misture até engrossar e desligue o fogo.
  • Então, transfira o creme obtido para uma vasilha de cerâmica ou metal. Espere o creme esfriar.
  • Assim que o creme esfriar, tampe e leve ao congelador por 4 horas, até que fique bem duro.
  • Passado esse tempo, retire o creme do congelador e aguarde descongelar por aproximadamente 10 minutos. Após, quebre-o em pedaços menores.
  • Ponha o creme em uma batedeira, adicione o emulsificante e bata em velocidade rápida por 10 minutos, até formar um creme mais fofinho.
  • Retorne o creme à vasilha e deixe no congelador por 2 horas antes de servir.
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Notas

  • O número de porções que a receita rende e o teor de calorias por porção variam conforme a quantidade de sorvete que você servir por vez.
  • Leia todas as informações presentes nos rótulos dos ingredientes usados na receita, inclusive as letrinhas pequenas, para checar se eles são realmente veganos.
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Sobre Dra. Esther Costa

Esther Costa é nutricionista - CRN-8 13209/P. Graduada em nutrição pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), atua na nutrição clínica com ênfase na nutrição funcional, buscando avaliar o indivíduo em sua totalidade. Está sempre em busca do aperfeiçoamento por meio de cursos e congressos na área. É curiosa, criativa e proativa, e faz parte da equipe de especialistas do MundoBoaForma.

1 comentário em “Receita de sorvete vegano de baunilha”

  1. Sensacional, e prático.
    Fiz especificamente pra minha filha que é APLV mas é tão bom que todos nós optamos por ele??

Os comentários estão encerrados.