Receita de suco detox de ervas, verduras e legumes bom para o fígado

Especialista da área:
atualizado em 01/09/2020

Se você já foi diagnosticado com gordura no fígado, uma receita de suco detox como essa é o que você mais precisa para cuidar melhor do seu corpo.

Essa receita especial de suco ajuda a limpar o fígado gorduroso e é muito fácil de preparar, com ingredientes super saudáveis com propriedades que podem ajudar muito, entre eles o chá verde (utilizado como base do suco), a beterraba, a cenoura, o limão e o gengibre.

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Confira então como fazer a receita e aproveite!

Suco detox de ervas, verduras e legumes bom para o fígado

Suco detox de ervas, verduras e legumes bom para o fígado

Suco detox saudável para a manutenção da saúde do fígado.
5 de 7 avaliações
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Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 2 mins
Tempo Total 7 mins
Refeição Café da manhã, Lanche, Sucos
Porções 1
Calorias 66 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Acrescente o chá verde no liquidificador, adicione a beterraba, a cenoura, o limão, o gengibre e bata por 1-2 minutos
  • Coloque no copo e sirva! O ideal é consumir imediatamente para evitar a oxidação dos ingredientes.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Suco detox de ervas, verduras e legumes bom para o fígado
Quantidade por Porção
Calorias 66 Calorias da Gordura 9
% Valores Diários*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 95mg5%
Potássio 505mg11%
Carboidratos 16g5%
Fibras 4g16%
Açúcar 8g
Proteína 2g4%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco detox
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