Esta bebida natural encontrada no nosso centro de receitas saudáveis é uma excelente opção matinal que reúne ingredientes selecionados para dar aquela força extra na desintoxicação natural e melhora do intestino.
Rica em compostos bioativos, basta um copo por dia para te ajudar a se sentir mais leve e melhorar a digestão de forma simples, barata e muito refrescante.
Veja o que os internautas estão falando sobre esta bebida natural: “Receita muito deliciosa”, “Fica top”, “Muito bom” e “Ótima dica”.
Ingredientes:
- 1 colher sopa de sementes de abóbora
- 1/2 colher chá de feno grego
- 1/2 colher chá de gengibre em pó
- 1 colher sopa de cacau
- 1 colher chá de canela em pó
- 2 colheres sopa de whey protein
- 250 ml de leite
Informação nutricional: Rende 1 porção, cada uma com 244 calorias, 21g de carboidratos (3g de fibras), 28g de proteínas e 7g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar o passo a passo de como fazer esta bebida natural:
E você ainda pode ter acesso a muitas outras dicas gostosas como esta no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades.
São muitas receitas low carb disponíveis, ao lado de opções proteicas, veganas, vegetarianas, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, doces, vitaminas, sucos e muito mais! Tudo para incrementar desde o seu café da manhã até a hora do jantar.
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