Este pudim de chocolate low carb simples encontrado no nosso centro de receitas saudáveis fica molhadinho e delicioso.
Muito fácil de fazer, este pudim de chocolate só leva quatro ingredientes, não tem farinha de trigo, açúcar ou lactose. São apenas 2g de carboidratos líquidos, sendo excelente para uma dieta low carb ou cetogênica, ou para quem quer emagrecer com saúde e comendo bem.
Os internautas estão falando sobre este pudim de chocolate low carb: “Eu fiz esta receita hoje. Resumindo: achei a receita leve e gostosa”, “Fácil, rápido, poucos ingredientes e gostoso. Muito bom”, “Eu fiz e está aprovadíssimo. A família amou”, “Docinho maravilhoso e saudável”, “Excelente sobremesa”, “Deu água na boca”, “Excelente” e “Que maravilhoso”.
Ingredientes:
- 200ml de leite de coco
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
- 1 colher de sobremesa de adoçante culinário
Observação: Levar ao forno a 180 graus por 20 minutos ou levar ao microondas por 4:30 minutos.
Informação nutricional: Rende 2 porções, com 279 calorias, 4g de carboidratos (2g de fibras), 8g de proteínas e 26g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este pudim de chocolate:
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Dentre as opções, estão receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, saladas e muito mais!
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