Suplementos de Chá Verde – Benefícios e Riscos

atualizado em

O consumo de suplementos de chá verde não para de crescer.

Seja na forma de extrato isolado, ou como um ingrediente ativo de alguma formula de emagrecimento, o chá verde em forma de suplemento está cada vez mais sendo consumido.

Mas é seguro consumir suplementos de chá verde? Quais são os riscos? Quais sãos os maiores benefícios.

Veja o vídeo dos suplementos de chá verde a seguir e me diz o que você achou.

Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final desta página!

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Assista ao video que está carregando abaixo…

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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é Nutricionista - CRN-RJ 0510146-5. Ela é uma das mais conceituadas profissionais do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition.

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6 comentários em “Suplementos de Chá Verde – Benefícios e Riscos”

  1. Importante saber sobre os riscos. Mas fiquei na dúvida sobre qual seria a dose indicada para evitar esses riscos. De todas formas, só o fato de saber que dose alta pode causar danos no fígado e inclusive a cirrose, já é suficiente para tomar cuidado. Como sempre, esse vídeo contem informação importantíssima pra nossa saúde. Obrigada.

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  2. linda inteligente seus videos sao uma aula de saude nao percoum obrigado por me mandar o video no meu email

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  3. Acompanho seu vídeos e adooooro!!! Muito didáticos e vc SABE o que fala.E o faz com propriedade.Vc está de parabéns!!!!

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  4. Olá,
    Tenho tido a boa sorte de ouvir seus comentários e gostaria que vc fizesse se possível um comentário sobre o Matchá. Consumo o Matchá há alguns anos e observo que os princípios ativos dele são muito maiores que o chá verde e ele não possui o mesmo amargor que o chá. Você poderia esclarecer as pessoas do Porquê?
    Joelma Schur – diretamente de Berlin

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