Sem glúten, sem lactose e não utiliza manteiga. Parece até um sonho, mas é real! Esta delícia presente no nosso centro de receitas é perfeita para substituir o pão!
Ideal para o café da manhã ou lanche, esta receita fica com uma textura maravilhosa e ainda vai te ajudar na reeducação alimentar.
Veja o que os internautas estão falando sobre esta maravilha: “Vi essa receita hoje e já fiz para minha filha levar amanhã para a escola. Todos provamos e aprovamos”, “Esse pãozinho é fácil e saboroso”, “Receita fácil e rápida é tudo de bom!” e “Eu fiz e ficou uma delícia”.
Ingredientes:
- 2 ovos
- 30ml de óleo de coco
- 2 maçãs
- 1 e 1/4 xícara de chá de farinha de aveia
- 1 colher de chá de fermento para bolo
- 1/4 xícara de chá de passas
- Canela a gosto
Observação: Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 20 minutos.
Informação nutricional: Rende 8 porções, cada uma com 138 calorias, 19g de carboidratos (1g de fibras), 4g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
O vídeo a seguir ensina a fazer o pãozinho saudável:
Esta e outras delícias você encontra no nosso centro de receitas saudáveis! Não esqueça de navegar pelos filtros para receber sugestões personalizadas de pratos e bebidas.
Lá, você encontra opções com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, saladas e muito mais!
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