Se tem uma área do corpo que as pessoas mais reclamam é a barriga. Tanto homens quanto mulheres querer perder a gordura localizada na região abdominal.
Mas isso muitas vezes parece uma tarefa impossível. É comum vermos pessoas que até conseguiram emagrecer muitos quilos mas ainda ficaram com uma barriguinha. Por que isso acontece?
Acredito que essta 10 dicas vão te ajudar a perder barriga e entender o que você pode estar fazendo errado. Confere aí e deixe sua opinião.
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linda inteligente e as explicações são seguras e transmitem confiança sempre sigo os conselhos da PATRICIA e estão dando resultado
parabens
Show de bola!
Voce poderia fazer uma pequena lista com essas 10 dicas? O vídeo é bem explicativo e claro, somente
não dá para gravar e decorar tudo.
Grato
Ótimas dicas. Adorei o vídeo.
Amei sua dicas, estou melhorando muito meu habito diário.
gostei das orientaçoes.
Ótimo seus comentários. Foca naquilo de que precisamos sem muitas frescuras.
Muito bom, dicas otimas, que colocadas em pratica bons resultados teremos
Gostei muito o video, otima explicação,
Show
Parabéns pelo trabalho, Patrícia! Muito obrigada pela contribuição esclarecedora presente, agora, no meu cotidiano.
Gostei muito das dicas!!!??
Muito bem explicado e muito útil … como é hábito.
Obrigado
As dicas são bastante interessantes, e, embora sejam um consenso, é difícil mudar hábitos. Entretanto, no meu caso em particular, perder um pouco da circunferência da barriga, estou fazendo um esforço muito grande para seguir as orientações da nutricionista Patrícia. Obrigado por compartilhar.
Muito bom. Obrigada
Gostei muito patrícia sobre o emagrecimento abdominal, vou me esforçar mais. Eu quero se possível vc me indicar quais alimentos eu preciso do dia a dia ingerir sem muitos carboidratos. te agradeço
Obrigada, pelas orientações. Tem me ajudado muito.
valeu e muito obrigada
Boa noite! Gostei muito do vídeo! A Patricia é ótima para explicar o conteúdo: Como perder a Barriga! Vou seguir as dicas da Nutricionista Patricia.
Sou Diabético e fico procurando sempre o que pode me ajudar.
Gostei muito das dicas vou tentar segui-las. espero que me ajude muito;
Eu ameino video! Mto bem explicado, ótimas dicas!
Eu nunca imaginei q ômega 3 fosse bom pra ajudar na queima de gordura abdominal e me deu um novo up.