Bolo saudável e delicioso sabor panetone! Sem farinha, açúcar, leite, ovo e manteiga! Fácil e rápido

atualizado em 03/09/2025

Quem disse que precisa ser Natal para comer panetone? Com este bolo retirado do nosso centro de receitas saudáveis, você vai poder comer panetone em qualquer período do ano!

Ele é fácil e rápido de fazer e muito nutritivo, além de ficar com uma textura incrível. Não tem farinha, açúcar adicionado, leite, ovo ou manteiga em seu preparo. São ingredientes simples e que levam a uma combinação que lembra muito um panetone tradicional. Uma excelente opção de lanche ou até mesmo café da manhã.

Os internautas aprovaram esta receita: “Que delícia”, “Que bom comer panetone saudável, gratidão”, “Amei esta receita, esta semana recebi visita, fiz e foi sucesso”, “Perfeito, sem ovo e sem glúten”, “Achei maravilhosa a receita”, “Ficou incrível”, “Deu água na boca” e “Sensacional”.

Ingredientes:

Suco de 2 laranjas
Raspas de 2 laranjas
3 xícaras de aveia
2 cenouras
1/4 xícara de óleo de coco
1 colher de chá de essência de baunilha
Noz moscada e canela moídas a gosto
5 colheres de sopa de adoçante culinário
1 colher de sopa de fermento para bolo
1/3 xícara de frutas secas (usei passas)
1 xícara de nozes
1/2 xícara de água

Observação: Levar ao forno a 180 graus por 25 minutos.

Informação nutricional: Rende 10 porções, cada uma com 218 calorias, 24g de carboidratos (4g de fibras), 6g de proteínas e 11g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te mostrar como fazer este bolo sabor panetone:

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