Quem disse que só pode comer chocotone no final do ano? Esta delícia retirada do nosso centro de receitas saudáveis é super leve, rápido de fazer e gostoso.
O chocotone caseiro é muito baixo em carboidratos, não tem farinha de trigo, leite, manteiga ou açúcar adicionado em seu preparo. São poucos ingredientes e ótimo para aqueles que querem comer bem sem sair da dieta.
Confira o que os internautas estão falando sobre este chocotone caseiro: “Amei a criatividade”, “Parece ser muito bom”, “Que delícia” e “Sensacional”.
Ingredientes:
- 2 ovos
- 5 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- 1 colher de sopa de adoçante culinário
- Raspas de laranja
- 1 colher de sopa de chocolate 70% picado
- 1 colher de chá de fermento para bolo
Informação nutricional: Rende 1 unidade com 4 porções, cada uma com 165 calorias, 5g de carboidratos (3g de fibras), 7g de proteínas e 13g de gorduras, aproximadamente.
Como fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este panetone low carb:
Confira muitas outras dicas gostosas e nutritivas no nosso centro de receitas saudáveis. Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de comidas e bebidas que se encaixem nas suas necessidades e preferências.
Lá você encontra muitas receitas sem ovos, sem lactose, com poucas gorduras, sem adição de açúcar, opções para o café da manhã, almoço, lanche e jantar.
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