Enjoou de usar a aveia sempre do mesmo jeito? Então aprenda a transformar o ingrediente em um brigadeiro que não precisa de leite de vaca, assim como não leva manteiga! Como era de se esperar, o docinho já está chamando a atenção da internet e no nosso centro de receitas saudáveis!
Saborosa, esta versão diferente de brigadeiro é adoçada com açúcar mascavo ou de coco, mas você pode usar o ingrediente da sua preferência para exercer a função na sua receita. É um prato que você pode experimentar naqueles dias em que a vontade de comer algo doce apertar.
Confira o que os internautas já disseram sobre a preparação: “Gente… Só façam! Fica maravilhoso! Sou intolerante à lactose, e nunca me senti tão feliz comendo um brigadeiro na vida. Kkkkk. Fiz igualzinho o da receita, ficou perfeito!”, “Uma delícia, façam!! Eu ameiiii!!” e “Fiz a receita e ficou incrível!!!! Tenho uma confeitaria e tenho muitos pedidos de seletividade… Agora coloquei nossa linha zero lactose e meus clientes estão amando! O brigadeiro perfeito!”.
Ingredientes:
- 240ml de água quente
- 1/3 xícara de açúcar mascavo ou de coco
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/4 xícara de cacau em pó 100%
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- Chocolate sem leite ralado ou granulado sem leite
Informação nutricional: Rende 25 porções, cada uma com 24 calorias, 4g de carboidratos (0,3g de fibras), 0,7g de proteínas e 0,7g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer o brigadeiro de aveia com as instruções do vídeo a seguir:
Encontre muitas preparações saudáveis, gostosas e práticas no nosso centro de receitas! Lá você pode passear pelos filtros disponíveis e receber sugestões de pratos e bebidas personalizadas para as suas necessidades ou preferências!
Há um montão de doces à sua espera, assim como receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, saladas e mais para o seu dia a dia.
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