Recorra a esta receita quando a vontade de comer um chocolatinho aparecer! É uma barrinha de chocolate caseira que não tem adição de açúcar e precisa de somente três ingredientes. Não é uma surpresa que este docinho esteja acumulando curtidas da internet e seja um dos destaques do nosso centro de receitas saudáveis!
Fácil de fazer, a preparação é à base de cacau em pó. Além disso, você tem a opção de incluir os ingredientes extras que mais gosta e que combinam com a sua dieta para incrementar o sabor do seu chocolate.
Os internautas já estão deixando comentários sobre a barrinha: “Nossaaa, tenho todos os ingredientes aqui em casa e paguei 21 reais numa barrinha de chocolate 70% e ainda tinha açúcar… Agora vou fazer meu chocolate em casa, obrigada”, “Fiz esta receita, ela é maravilhosa, todo mundo amou, ficou super gostoso, ainda coloquei essência de baunilha nele” e “Realmente perfeito, amoo demais, o meu faço com bem menos adoçante porque gosto bastante amargo e garanto a vocês que esse choco é uma delícia, só precisa cuidar para não comer tudo de uma vez rss.”.
Ingredientes:
- ⅓ de xícara de óleo de coco
- ⅓ de xícara de cacau em pó sem açúcar
- 2 colheres de sopa de adoçante
Informação nutricional: Rende 48 quadradinhos, cada um com 15 calorias, 0,3g de carboidratos (0,2g de fibras), 0,1g de proteínas e 1,6g de gorduras, aproximadamente.
Opcional para decorar: Frutas secas, coco ralado ou oleaginosas (amendoim, castanha-de-caju, nozes, etc) a gosto. A depender da sua escolha, o acréscimo de ingredientes aumenta o teor de calorias, carboidratos e gorduras da receita, portanto, antes de escolher os complementos da sua barrinha, cheque a tabela nutricional dos itens que deseja incluir nela.
Como preparar (vídeo com dicas)
Confira o passo a passo da barrinha de chocolate caseira no vídeo a seguir:
Descubra diversas preparações saudáveis, gostosas e práticas no nosso centro de receitas! Ao chegar lá, navegue pelos filtros disponíveis e receba sugestões de pratos e bebidas para o seu dia a dia.
Você vai encontrar muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, sopas, saladas, doces fit e mais para todas as suas refeições!
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Você vai usar algum complemento na sua barrinha de chocolate? Qual? Vai saboreá-la na sobremesa ou no lanchinho? Comente abaixo!
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