Uma delícia que sacia a vontade de comer doce e ainda é nutritivo! Este prato encontrado no nosso centro de receitas saudáveis não tem açúcar ou farinha de trigo e irá te surpreender!
Sem lactose, este doce não utiliza manteiga ou ovo em sua receita e conta com poucos ingredientes em seu preparo. São poucos carboidratos, para te ajudar na reeducação alimentar sem sofrimentos.
Os internautas reagiram à ideia do doce low carb: “Eu já fiz e ficou muito gostoso”, “Amei esta receita”, “Que receita deliciosa”, “Que delícia, já vai para a minha lista de receitas” e “Parece paçoquinha”.
Ingredientes:
- 1 xícara de amendoim torrado
- 2/3 xícara de castanha de caju
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sobremesa de cacau em pó sem açúcar
Informação nutricional: Rende 10 porções, cada uma com 142 calorias, 5g de carboidratos (2g de fibras), 5g de proteínas e 12g de gorduras.
Como fazer (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer este doce low carb com o vídeo abaixo:
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Dentre as opções, estão receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, saladas e muito mais!
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