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- O dentista britânico Andrej Bozic alertou que escovar os dentes com muita força pode danificar o tecido gengival e causar feridas.
- Segundo ele, o excesso de pressão na escovação pode causar sensibilidade nos dentes, desconforto e sangramento nas gengivas.
- O profissional recomenda usar pressão leve e deixar as cerdas fazerem o trabalho, já que cerdas espalhadas indicam força excessiva.
- Ele orienta trocar a escova de dentes a cada três ou quatro meses, ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas, pois uma escova gasta é mais agressiva às gengivas.
- Andrej também destacou o uso do fio dental como prática importante para limpar placa bacteriana e restos de alimentos em áreas de difícil acesso.
O dentista britânico Andrej Bozic fez um alerta quanto a um hábito praticado durante a escovação que pode causar feridas e até levar à queda de dentes.
Já é de conhecimento público que a recomendação costuma ser escovar os dentes três vezes por dia. No entanto, a força aplicada durante a escovação também é um ponto importante a ser analisado.
“Embora escovar os dentes regularmente seja crucial para remover a placa bacteriana e prevenir cáries, escovar com muita força pode danificar o delicado tecido gengival”, explicou o profissional.
A utilização de uma força além da necessária na hora da escovação pode causar sensibilidade nos dentes, desconforto e sangramento nas gengivas.
O dentista, então, deu dicas de como fazer a escovação de uma maneira que não cause problemas à gengiva ou aos dentes: “A escovação não deve ser uma ação agressiva. Use pressão leve e deixe as cerdas fazerem o trabalho. Se você notar as cerdas se espalhando após um curto período, provavelmente está escovando com muita força”.
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“Substitua sua escova de dentes a cada três ou quatro meses, ou antes, se as cerdas ficarem desgastadas. Uma escova de dentes gasta não é apenas ineficaz, mas pode ser mais agressiva para suas gengivas”, listou em entrevista ao jornal britânico Express.
Ademais, Andrej pontuou outra prática benéfica para a saúde bucal de uma forma geral. “O uso do fio dental limpa a placa bacteriana e partículas de alimentos de partes da boca que de outra forma seriam inacessíveis”, concluiu. Saiba mais: 6 erros comuns que podem prejudicar sua escovação dental.
