Conheça uma bebida japonesa que promete te ajudar a emagrecer, a beneficiar o controle do açúcar no sangue e o metabolismo. Além disso, a receita também pode auxiliar contra o inchaço e é saborosa! A internet já descobriu a preparação, que é um dos destaques do nosso centro de receitas saudáveis!
Essa misturinha à base de ervas e especiarias é uma maneira simples de incorporar ingredientes saudáveis no dia a dia. Mas, lembre-se: a bebida não é milagrosa, para surtir efeitos positivos precisa ser usada dentro de uma dieta balanceada e deve ser consumida sem exageros. Se tiver diabetes, pré-diabetes ou outra doença, consulte o médico antes de usá-la.
Confira o que os internautas têm a dizer sobre a receita: “Que maravilha de receita, amei esse chá vou fazer”, “Receita maravilhosa” e “Muito boa essa mistura. Vou fazer”.
Ingredientes:
Observação: Fazer uma infusão com 400 ml de água fervendo. Esperar infundir por 15 minutos e amornar. Transferir para uma garrafa e acrescentar mais 1.6L de água potável, perfazendo um total de 2L.
Confira o passo a passo da bebida no vídeo a seguir:
Para ter acesso a outras preparações saudáveis, deliciosas e práticas, acesse o nosso centro de receitas! Quando estiver lá, passeie pelos filtros disponíveis e receba sugestões de pratos e bebidas adequados para você!
São muitas opções de bebidas como essa, além de salgados, doces e outras receitas saudáveis, nutritivas, sem glúten, sem lactose, sem ovos, com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, proteicas, veganas, vegetarianas e mais para as suas refeições!
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