Jantar low carb gostoso e saudável com 3 ingredientes - Poucas calorias e carboidratos, fácil e rápido

Jantar low carb gostoso e saudável com 3 ingredientes – Poucas calorias e carboidratos, fácil e rápido

publicado em 09/06/2025

Esta delícia low carb encontrada no nosso centro de receitas saudáveis é fácil de fazer e ainda é gostosa!

Esta receita pode ser servida no almoço, jantar ou lanche, tem poucos carboidratos e é cheia de nutrientes. Super prática, esta delícia é preparada na frigideira e bem rapidinho. Além disso, você ainda pode variar nos temperos.

Veja o que os internautas estão comentando sobre esta delícia: “Que coisa boa”, “Parece delicioso” e “Ficou ótimo”.

Ingredientes:

1 abobrinha ralada
3 ovos
100g de mussarela light (use o queijo de sua preferência)
Cominho, orégano e sal a gosto (opcional)

Informação nutricional: Rende 3 porções, cada uma com 169 calorias, 4g de carboidratos (1g de fibras), 15g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te mostrar como fazer esta gostosura:

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