O Óleo de Coco está super na moda! Muitas pessoas o estão consumindo cada vez mais, em busca dos inúmeros benefícios alegados, inclusive o da perda de peso.
Mas será que o Óleo de Coco é tão maravilhoso assim? Será que ele só tem benefícios ou há alguma ressalva para a sua saúde?
Assista o vídeo e conheça mais sobre o Óleo de Coco, seus prós e contras e quanto dele você deve acrescentar à sua dieta para garantir uma correta nutrição.
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Dra.
Bom dia. Estou usando o óleo de coco a mais de 15 anos. Uso 4 colheres por dia. Todos os meus exames são normais. Ele é um óleo Milagroso. Sinto muito a srta. fazer ressalvas contra este óleo.
Todos os dias após barba só uso óleo de coco extra virgem.Só vou a praia com óleo de coco.
Então para mim foi a melhor coisa que encontrei na natureza.Ele tem o ácido Laurico que é o mesmo encontrado no leite materno. Ele é uma gordura saturada de cadeia média. Faço pesquisas científicas sobre este óleo , e agora ele está sendo indicado para Alzheimer. Com comprovação clara , dita por um médico que fez com que sua mãe tivesse uma melhora fantástica.
Fica aqui o meu comentário.Tenho 75 anos e peso 70 k.
Agradecemos pela informação.
Muito esclarecedor! Obrigado.
É muito bom o vídeo, eu gosto e acompanho sempre as dicas todas, continue que nos ajudar muito obriagada.
ALERTA!
Realmente meu colesterol ruim subiu nas alturas depois que comecei a consumir óleo de coco. Consumia duas ou mais colheres por dia e isso já foi suficiente para o médico me dar um susto. Agora estou tentando diminuir com dietas e exercícios.
Obrigado Doutora!
Excelentes colocações!
GOSTEI DO VIDEO OBRIGADA DOUTOURA
Bom dia dra.
Gosto das sua palestras .
Nada tenho a comentar sobre a exposição do óleo de coco.
Mas …… a senhora fala muito com as mãos e coloca-as à frente da boca.
Se não gesticulasse tanto percebia-se melhor o que diz uma vez que as condições acústicas das gravações dos seus vídeos não são as melhores.
É a minha opinião.
mas o que voce esta falando muda muitas coisa que o dr lair ribeiro fala sobre ele sera verdade mesmo o que vc esta dizendo
Eu uso o óleo de Coco no cabelo e para hidratar a pele! Mas na alimentação quase não! Sou muito sua fã e assisto sempre seus vídeos que me ajudam muito! Bjos
Tudo bem foi bem explicativo, mas só tenho uma ponderação, não fale mais nesse óleo de canola que esse não é recomendável para a saúde. Um abraço, muito origado e parabéns .
Achei muito esclarecedor. Nunca consumi óleo de coco devido conhecer outros comentários semelhantes.
Obrigada.
Gostei muito.Aliás gosto de todos os seus vídeos pois são informações valiosas e verdadeiras.
Muito bom . Da pra tirar todas suas dúvidas.
Adorei!!! extremamente esclarecedor!
?
Estas contradições são porque vc e Lourinhã cabelo liso r só pode cocô verde sua água.Talvez tenha uma colega moreninha com cabelo mais seco aí sim vc pode a gordura De Coco e o coco seco.
Gostei muito das informações. Foram bem esclarecedoras. Obrigada!
Gostei do vídeo, muito esclarecedor e a Dra. se expressa muito bem
Boa tarde, senhora doutora, o óleo de linhaça funciona da mesma forma que o óleo de cocô?
Boa tarde! Gostei do vídeo, muito didático e bem explicativo, pois as pessoas tendem realmente a acompanhar modismos e acabam prejudicando a saúde, por não se informarem como utilizar os benefícios dos alimentos.
Muito bom mesmo o vídeo bem esclarecedor com os pós e alertas de riscos parabéns. Gostaria de saber se 2 colheres de sopa de óleo de coco sem sabor com café e uma colher de sobremesa com canela 40 minutos antes do treino realmente faz um efeito de termogênico sem causar algum risco.