Pizza saudável maravilhosa e muito fácil - Vai fazer sempre! Sem trigo, rápida e barata

Pizza saudável maravilhosa e muito fácil – Vai fazer sempre! Sem trigo, rápida e barata

publicado em 06/02/2025

Bateu vontade de comer uma pizza, mas não quer sair da dieta? É só preparar esta delícia que saiu diretamente do nosso centro de receitas saudáveis! A massa é rápida de preparar, é nutritiva e fica muito gostosa!

Com poucos ingredientes, esta opção é sem glúten, com uma receita simples e vai auxiliar na reeducação alimentar sem sofrimentos. Só vantagens, né?!

Os internautas aprovaram a receita da pizza saudável: “Minha gente, a pizza ficou perfeita! Minha família nem desconfiou que era de aveia! Bordinhas crocantes e muito fácil de fazer”, “Amei essa receita de pizza! Bem mais fácil, poucos ingredientes da massa”, “Amei esta receita, que legal, dá para comer sem culpa… Bom demais” e “Essa pizza aqui na minha cozinha ficou a mais maravilhosa e saborosa, saudável”.

Ingredientes:

2 xícaras de aveia
1 colher de sopa de azeite
1 xícara de água
2 ovos
Sal a gosto
10 fatias de mussarela light
1 tomate
2 colheres de sopa de milho
2 colheres de sopa de ervilha
100g de atum
5 azeitonas

Informação nutricional: Rende 10 porções, cada uma com 132 calorias, 12g de carboidratos (2g de fibras), 9g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente.

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo vai te ensinar a fazer esta deliciosa pizza saudável:

Você ainda pode ver uma infinidade de dicas de lanches nutritivos no nosso centro de receitas saudáveis! Chegando lá, navegue pelos filtros para receber sugestões personalizadas de pratos e bebidas.

São diversas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, salgados, doces fit e muito mais à sua espera.