A força que movimenta o sangue através do sistema circulatório do organismo humano é conhecida como a pressão arterial. Precisamos que nossa pressão arterial seja normal por diversos motivos.
Por exemplo, você sabia que sem a pressão que força o nosso sangue a fluir pelo sistema circulatório, nenhum oxigênio ou nutriente seria enviado por meio das artérias aos órgãos e tecidos do corpo?
Mas não termina por aí: a pressão arterial também trabalha na entrega de glóbulos brancos e anticorpos para a imunidade e hormônios como a insulina.
Esse mesmo sangue também é responsável por capturar os produtos tóxicos do metabolismo, chamadas de toxinas, que são removidas por meio do fígado e dos rins.
Ou seja, é importante se esforçar para manter um nível de pressão arterial saudável e ficar sempre de olho em como anda a nossa pressão para verificar se ela não apresenta valores preocupantes, não é mesmo? Por exemplo, será que apresentar uma pressão 14×8 é perigoso?
A resposta é sim, manter uma pressão arterial 14×8 é perigoso! E você vera os motivos a seguir.
A pressão sistólica e a pressão diastólica
Você provavelmente já deve ter notado que são utilizados dois números para representar o valor da pressão, que o primeiro número é maior do que o segundo e que eles são separados pelo “x” ou por uma barra, que representa a palavra “por”.
O número superior representa a pressão arterial sistólica e o número inferior corresponde à pressão arterial diastólica.
A pressão criada pela força exercida quando o coração contrai e empurra o sangue através das artérias para o resto do corpo é conhecida como a pressão arterial sistólica.
Por sua vez, a pressão arterial diastólica é definida como a pressão existente nas artérias quando o coração descansa entre os batimentos, sendo o momento no qual o coração se enche de sangue, já se preparando para o próximo batimento.
Em outras palavras, a sístole pode ser definida como a força máxima do coração em uma contração para expulsar o sangue, e a diástole como a força mínima, um período de relaxamento entre as contrações cardíacas.
A pressão arterial é representada pela medida mmHg, que significa milímetros de mercúrio.
E então, ter uma pressão 14×8 é perigoso?
Veja a ilustração abaixo para entender quais são os limites considerados seguros para a pressão arterial:
Uma pressão arterial mais baixa do que 120×80 mmHg, também chamada de 12×8, é considerada ótima pela Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH) e pela Associação Americana do Coração. Mesmo ela sendo muito mais baixa, se não apresenta sintomas, é considerada saudável.
De acordo com a organização, essa é a medida de pressão arterial ideal para minimizar os riscos de problemas cardiovasculares. Na tabela abaixo podemos ver a informação acima de outro formato:
| Classificação | Sistólica mmHg | Diastólica mmHg |
|---|---|---|
| Pressão arterial normal | Abaixo de 120 | Abaixo de 80 |
| Pressão elevada | 120-129 | Abaixo de 80 |
| Hipertensão estágio 1 | 130-139 | 80-89 |
| Hipertensão estágio 2 | 140 ou acima | 90 ou acima |
| Crise hipertensiva | Acima de 180 | Acima de 120 |
O que todas essas informações nos mostram? Que ter uma pressão 14×8 é perigoso sim! O valor “8” da pressão diastólica (o número de baixo) até poderia entrar em uma classificação considerada normal, caso viesse acompanhado de uma medida da pressão sistólica (o número de cima) mais baixa. Entretanto, como vimos, o “14” já representa índices preocupantes em relação ao nível de pressão arterial.
O que pode significar uma pressão 14×8?
O curioso em relação ao 14×8 é que não vimos os dois números aparecerem juntos nos exemplos de classificações de estágio de pressão arterial descritos acima. Quando o 14 (ou 140) foi mencionado, ele já apareceu ao lado do 9 (ou 90).
Mas então, como saber em que grupo uma pressão 14×8 pode estar classificada? A SBH ensina que quando as pressões sistólicas (o número de cima) e diastólicas (o número de baixo) de uma pessoa são classificadas em diferentes grupos, o mais alto é o que é utilizado para categorizar a pressão arterial.
Com isso, o que se conclui é que ter uma pressão 14×8 é perigoso porque representa um caso de pressão arterial elevada. A pessoa que tem essa medida apresenta um nível de pressão sistólica (140 mmHg, o número de cima) fora da meta.
Os perigos de uma doença silenciosa
A hipertensão ou pressão arterial alta pode ser conhecida como uma doença silenciosa, graças ao fato de não provocar sintomas, de acordo com o que alerta a SBH.
Segundo a instituição, somente quando o quadro de hipertensão já encontra-se grave ou prolongado e não foi tratado é que o paciente apresenta sintomas como dor de cabeça, vômito, dispneia (falta de ar), agitação e visão borrada, decorrente de lesões que atingem o cérebro, os olhos, o coração e os rins.
Quando a hipertensão não é tratada, ela pode gerar uma série de complicações como derrames cerebrais, doenças no coração, como infarto, insuficiência cardíaca e angina (dor no peito), insuficiência renal ou paralisação dos rins e alterações na visão que podem levar à cegueira, enfatiza a SBH.
Portanto, vale a pena manter as consultas médicas regulares. Assim, caso a pressão alta tenha sido desenvolvida com o passar dos anos, ela poderá ser descoberta a tempo e tratada da maneira adequada, antes que outros problemas de saúde também surjam.
Vídeo: Causas da pressão alta
Confira nos vídeos a seguir o que as nossas nutricionistas dizem sobre as causas da pressão alta e os chás que podem ajudar quem sofre com a doença.
Vídeo: 7 chás para pressão alta
Você já imaginava que apresentar uma pressão 14×8 é perigoso? Já foi diagnosticado com hipertensão? Comente abaixo!
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Boa noite fui hoje pro hospital tava sentido muitas dores de cabeça mais de manha as dores que sinto na cabeça minha pressão deu 14.8 e normal ou não devo procura assistência médica pra vê isso
Minha pressão e 13.8 as vezes
14.9 e normal terror de cabeça
Ou não tem nada a ver
Tomo as medicações sertinhos e mesmo assim tem picos de pressão de
Minha pressão está oscilando a mais de 3 semanas fica de 9 por 8 a 14 por 9 o médico me passou A.s infantil hoje pela manhã tá 13 por 9
Amei sua dica de chás, obrigada
Minha pressão tem dois meses que não sai dessa casa , 13/8 , 15/8 , 14/8 e 12/8 o que pode ser ? Eu faço 3 ou 4 aferições uma atrás da outra sempre da números diferentes .
Minha pressão sobre foi 12/8 essa semana né surpreendi com 14/8 estou preocupada..
Trato de hipertensão há vários anos, precisei mudar algumas vezes de medicamentos, hoje tomo benicar 40 + hidroclorotiazida 25 pela manhã e a noite pressat 2,5, mas minha pressão tem oscilado estes dias. Hoje está 14×8 como estava ontem pela manhã mas a tarde chegou a 10×6. Sinto falta de ar e muito cansaço, o oxímetro marca 98. Vou ao cardiologista mas passei no clínico e ele falou em estresse,qual a sua opinião?
Há uma grande paranóia aqui. É absolutamente normal, variações de pressão ao longo do dia. A pressão não é estática. Depende de diversos fatores. Estado emocional, movimento, postura, etc. A medição deve ser feita sempre após pelo menos 15 minutos de repouso. Mesmo assim, difere quando deitado, sentado ou de pé. Também, conforme a hora e temperatura ambiente. No frio, tende a aumentar e no calor, a baixar. A pressão que determina risco é a diastólica, que não deve passar de 80. A sistólica pode sim passar pouco de 120, sem que isto represente algum risco, pois ela reflete mais a frequência cardíaca, do que a diastólica. E qualquer esforço repentino irá alterá-la, temporariamente. Se um indivíduo com 120×80 em repouso, de repente se põe a varrer o chão, sua sístólica irá aumentar sem aumentar imediatamente sua diastólica.
Tenho muita ansiedade minha presao varia de 15×8 14×8 13×8 12×8 sou muito nervoso e quando vou medir fico tbm
Meço 3 vezes ao dia ,pressão e a glicemia ,pois , fiquei 10 dias hospitalizado com suspeita de covid ,não tinha teste NO HC , daí em diante nunca mais fiquei bom, tentei uma consulta de emergência no INCOR MARCARAM PARA AGOSTO alegando que não dá para marcar antes ,mentira , a enfermeira que trabalha lá me disse que está com menos de 50% da carga normal dos atendimentos,por isto estou fazendo este acompanhamento sozinho em casa. DEUS ME AJUDE NESTE PAIS DE IRRESPONSAVEIS
Oi
Ando muito muito stressada e nervoza e minha pressao oscila entre 13.8 e 14.9 tem dias q da 12.8, de manha por exemplo, durante o dia sobe oara 14. Ja to ficando paranoica, tenho aparelho em casa e nao paro de medir afffff
Se sua pressão oscila dessa maneira não ache normal, procure outro cardiologista e solicite um MAPA 24 horas, que afere a pressão arterial várias vezes ao longo do dia e à noite. Com esse exame você terá o diagnóstico correto de hipertensão (caso e na hipertensa). Além de outros exames que o médico pode pedir como Holter 24 horas, ecocardiograma, teste da esteira, etc.
Minha pressão e 13×9…14×8…penso que maneirar no sal e exercícios não pr escisara de remédio e..certo?
Toma cloreto de magnésio p.a pesquisa na internet e faça uso e ficará livre de remédios. Super dica.
Não fale besteira.
Não propague esta FAKE News.
Minha pressão sempre oscilou entre 11/8 a 12/8 hoje quando aferi está a 14/8. Obs a técnica de enfermagem disse que não está alta. Está informação procede
Está alterada sim e você deveria procurar um cardio pra fazer uma avaliação. Claro que algumas condições podem justificar esse comentario da enfermeira como, por exemplo, se você tá na faixa dos 30, tem a pressão como afirmou entre 11 e 12/8, faz atividades físicas regulares. E se, quando aferiu, estava num processo de dor intensa, a pressão sobe. No mais, se foi consulta ou uma aferição de rotina e apresentou 14/8, procure um médico pois ela pode estar alterando várias vezes ao longo do dia e você não percebe.
Faz tempo que sofro com tonturar e visão embaçada mas hoje quando me levantei pra falar com minha mãe minha visão embaçou e eu desmaiei no chão não sabia nem que eu tinha caído só depois que acordei lembrei que tinha ido falar com ela, minha pressão tava 14 por 8
Minha pá e 12×8 mas tenho queda absurda da pressão 9×5 passo muito mal não consigo andar
A minha sobe no trabalho, como apanhava muito quando criança na escola, tenho medo das pessoas, minha pressão sobe demais em situações consideradas normais pra outras pessoas. Já desmaiei duas vezes, quase bati a cabeça. Sei lá o que será de mim. Eu num posso perder o trabalho de novo. : (
Procure ajuda psicológica. Um especialista vai te ajudar a lidar com esses traumas. Não é fácil, é todo um processo, mas com ajuda você conseguirá ter uma vida normal de trabalho e produtiva, como você merece.
Minha pressão direto é 13/9 14/8 e oscila é raro dar 12/8
Caro amigo a minha tbm, comprei até um aparelho ontem pra ficar aferindo. Já to ficando paranoico essa p… oscila entre 13/8. 13/9. 14/9 14/9
Preciso desencanar eu passo o dia normal com essa pressão nem sei como. Já passei por cardiologista mas não resolveu. Penso q é a ansiedade
Minha pressão sempre fica 14/8 as vezes 13/8 e sempre médico diz que ela tá normal .
Bom dia
Minha pressao sempre fui 12 por 8
Agora fica com 14 /8
O que fazer to com 64 anos
Sexo FEMININO
Minha pressão sempre foi 12 ×8 tenho 71 anos a última vez foi 14× 8 às batidas 68 preciso tomar algum cuidado
Sim, ao atravessar a rua olhe para os dois lados.
A minha é 14×8