Receita de cupcake diet: sem açúcar e fácil de fazer

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atualizado em 31/03/2021

Fazer uma dieta para emagrecer ou reeducação alimentar quando o restante da casa continua a comer doces e outras besteirinhas é muito desafiador. Afinal, as tentações estão por perto e atiçam o desejo de saborear coisas gostosas.

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No entanto, sabia que dá para aproveitar quitutes deliciosos e comprometer menos a dieta? Isso porque você pode optar por uma versão diet de alguma sobremesa que gosta e preparar aí mesmo na sua casa.

Você gosta de bolinhos de chocolate? Então, uma preparação muito interessante para você é o cupcake diet. A receita não pede nada de açúcar na sua lista de ingredientes!

Além disso, o prato não usa o chocolate ao leite tradicional ou achocolatado em pó. Quem aparece na receita preparação para dar cara e sabor de bolinho de chocolate é o cacau em pó.

Que tal testar a receita de cupcake diet de chocolate agora mesmo? Então, aprenda como preparar com o passo a passo e seguir e corra até a cozinha para colocar a mão na massa!

Cupcake diet

Cupcake diet

Um bolinho de chocolate sem açúcar. Para amenizar a saudade de comer doce.
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Tempo de Preparo 15 mins
Tempo de Espera 25 mins
Refeição Sobremesa
Culinária Americana, Brasileira
Rendimento 6
Calorias 135 kcal

Equipamento

  • Batedeira
  • Panela
  • Forminhas de cupcake

Ingredientes
  

  • 35 gramas cacau em pó
  • 4 ovos
  • 110 gramas farinha de trigo
  • 2 colheres de chá adoçante forno e fogão
  • 2 colheres de chá óleo de milho
  • 2 colheres de sopa água
  • 1 colher de chá fermento em pó

Instruções
 

  • Juntar os ovos e o adoçante da batedeira. Bater até dobrar de volume e reservar.
  • Levar o óleo e a água em uma panela ao fogo para aquecer. Adicionar o cacau em pó, mexendo até dissolver bem.
  • Acrescentar todos os ingredientes na tigela da batedeira desligada, onde ficou o mix de ovos com adoçante, misturando delicadamente até ficar homogêneo.
  • Distribuir as massas nas forminhas de cupcake e levar ao forno por 20 minutos ou até assar.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 135kcalCarboidratos: 18gProteína: 7gGordura: 5gGordura Saturada: 2gGordura Trans: 1gColesterol: 109mgSódio: 114mgPotássio: 149mgFibras: 2gAçúcar: 1gVitamina A: 158IUCálcio: 66mgFerro: 2mg
Palavras Chave cupcake, cupcake diet
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