Está procurando por uma sobremesa diet, no entanto, não quer nenhuma preparação complexa ou que tenha uma lista enorme de ingredientes difíceis de encontrar? Então, você veio ao lugar certo!
Isso porque hoje vamos conhecer uma receita de doce diet que leva somente três ingredientes: água, adoçante e a grande protagonista do prato, a goiaba e os seus benefícios para a saúde.
Para quem vive na correria, a boa notícia é que a preparação fica pronta bem rápido, em mais ou menos 20 minutos. Já para quem não tem muito talento para a cozinha, uma notícia ainda melhor é que o doce é bem fácil de fazer!
Sem contar que a receita é uma forma de aproveitar aquelas goiabas que ficaram sem usar e, com isso, evitar o desperdício do alimento.
Aprenda como fazer o doce de goiaba diet e experimente a sobremesa hoje mesmo! O modo de preparo está descrito logo abaixo:
Doce de goiaba diet
Equipamento
- Panela
- Tigela
Ingredientes
Instruções
- Junte os pedaços de goiaba com a água e o adoçante em uma panela. Leve ao fogo e deixe a fruta cozinhar até ficar macia.
- Amasse a goiaba e misture para que o doce fique como uma compota. Então, coloque-o em uma tigela, deixe esfriar e leve para gelar,
Notas
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
Informação Nutricional
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