Receita de mousse de morango low carb fácil de fazer

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atualizado em 22/10/2021

Prática e muito fácil de fazer, a mousse de morango já se tornou uma sobremesa coringa para muitas pessoas. Tanto que ela ganhou uma versão voltada especialmente para quem está cortando os carboidratos da dieta.

Que tal aprender a fazer uma mousse de morango low carb? A preparação não exige muitos ingredientes: além da fruta, você vai precisar de creme de leite, gelatina em pó e água morna.

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Como a ideia é ter menos carboidratos que a sua versão tradicional, o prato não leva leite condensado ou açúcar. Entretanto, para ficar mais docinho, ele também conta com o adoçante xilitol.

Depois que testar e experimentar a mousse, aproveite que está por aqui e conheça outras sobremesas low carb para saborear quando a vontade de comer um docinho apertar!

Entretanto, antes disso, vamos aprender como preparar a mousse de morango low carb? Então, confira como fazer a receita com as instruções a seguir:

Mousse de morango low carb

Mousse de morango low carb

Uma versão com menos carboidratos da deliciosa sobremesa de morango. Muito fácil de fazer!
5 de 4 avaliações
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Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 5 mins
Tempo Total 10 mins
Refeição Sobremesa
Rendimento 8
Calorias 76 kcal

Equipamento

  • Tigela
  • Liquidificador
  • Travessa

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Dilua a gelatina na água morna. Junte a gelatina diluída com o restante dos ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Distribua a mousse em uma travessa ou em oito potinhos individuais e leve para gelar por duas horas ou até a sobremesa firmar bem.

Notas

  • Se quiser uma receita sem glúten, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
  • O número de porções que a receita rende e o teor de carboidratos por porção variam conforme a quantidade de mousse que você servir por vez.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Mousse de morango low carb
Quantidade por Porção
Calorias 76 Calorias da Gordura 45
% Valores Diários*
Gordura Total 5g8%
Gordura Saturada 3g15%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 24mg1%
Potássio 69mg1%
Carboidratos 4g1%
Fibras 1g4%
Açúcar 2g
Proteína 3g6%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave mousse, mousse de morango, mousse de morango low carb, mousse low carb
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