Receita de salada de macarrão com frango light gostosa
Publicado por
Equipe MundoBoaForma
Naqueles dias de mais correria ou quando não estamos com muita disposição para preparar vários pratos diferentes, vale a pena investir em uma receita básica para o almoço ou jantar. Daquelas que reúnem vários alimentos de uma só vez.
Por exemplo, uma salada de macarrão com frango é uma excelente opção. Afinal, a preparação junta os carboidratos da massa com as proteínas do peito de frango.
Além disso, a receita conta com vegetais como pimentões (vermelho, verde e amarelo), aipo (salsão) e tomate. Já para deixar o prato bem cremoso, os escolhidos são o requeijão e a maionese light.
O sabor da preparação também é garantido com o auxílio de ingredientes como azeite de oliva, azeitona, salsinha e um pouquinho de sal. Não tem como não ficar gostoso!
Quer ver só? Então, experimente agora mesmo a salada de macarrão com frango light! Para aprender como fazer, confira o passo a passo abaixo:
Salada de macarrão com frango light
Uma receita prática para o almoço ou jantar. Um prato cremoso e saboroso!
1peito de frangosem pele, sem osso, cozido e desfiado
1coporequeijão light(200 gramas)
250gramasmaionese light
½pimentão-vermelhopicado
½pimentão-verdepicado
½pimentão-amarelopicado
3tomatessem pele, sem sementes e picados
2talosaipo(salsão) picados
100gramasazeitonaverdes e picadas
4colheres de sopaazeite de olivaextra virgem
salsinhaa gosto e picada
sala gosto
Instruções
Juntar o macarrão, o frango, os pimentões, os tomates, os aipos e as azeitonas em uma travessa.
Regar com azeite e adicionar o requeijão, a maionese, a salsinha e um pouco de sal. Misturar muito bem.
Levar para gelar por uma hora antes de servir.
Palavras Chave salada de macarrão, salada de macarrão com frango, salada de macarrão com frango light
Continua Depois da Publicidade
Como você avalia essa receita?
4,34 de 3 avaliações
☆☆☆☆☆4.3 de 5
Equipe MundoBoaForma
Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.