10 Causas do Alzheimer e Fatores de Risco
O Alzheimer é considerado uma doença progressiva que destrói a memória e outras funções mentais importantes. Confusão e dificuldade para se … Leia mais
10 Receitas de Suco para Ansiedade
Alguns alimentos são excelentes para reduzir a ansiedade e controlar o estresse do dia a dia. Sabemos como alguns dias … Leia mais
Cansaço Mental – Sintomas e o Que Fazer
O cansaço faz parte da nossa rotina e ele acontece com todos. Geralmente, aparece depois de certas atividades ou no … Leia mais
7 Alimentos para Combater a Enxaqueca
Dores de cabeça intensas e debilitantes – é assim que a enxaqueca pode ser descrita. Essa condição dolorosa é um … Leia mais
Dieta para Ansiedade – Alimentos e Dicas
Sentir-se ansioso é definitivamente algo muito desagradável. A ansiedade é descrita como a resposta natural do corpo em relação ao … Leia mais
O Que Fazer Quando a Preocupação e a Ansiedade Não Te Deixam Dormir
A insônia pode se tornar um ciclo vicioso. Quanto mais noites em claro e insones você tem, mais tem medo … Leia mais
Café Aumenta a Ansiedade?
Para muitas pessoas, a ansiedade parece ser uma condição simples de entender e de lidar, mas infelizmente existem inúmeros equívocos … Leia mais
Benefícios do chá de Melissa – Como fazer e cuidados
Se você tem ou já teve problemas para dormir, provavelmente já ouviu falar do chá de melissa. Popularmente conhecida como … Leia mais
O Que Você Deve Comer Quando Está Estressado?
Quando você se sente estressado com uma próxima prova na faculdade ou uma reunião importante com seu chefe, é muito … Leia mais
15 Remédios para Ansiedade e Nervosismo Mais Usados
Na busca pela solução dos seus problemas para ansiedade e nervosismo, você precisa conhecer os 15 melhores remédios para ansiedade … Leia mais
Remédio para Ansiedade Natural – 9 Opções
Se você sofre de ansiedade e não quer recorrer a medicamentos controlados para isso, as opções de remédio para ansiedade … Leia mais
12 Remédios para Estresse Mais Usados
Quem gosta de se sentir estressado? Ninguém, não é mesmo? Mas como evitar esse problema em um mundo em que … Leia mais
8 Alimentos Que Causam Enxaqueca
A enxaqueca é mais do que uma simples dor de cabeça. Trata-se de uma condição que é frequentemente caracterizada por … Leia mais
5 Sintomas de Gastrite Nervosa e Melhor Tratamento
As dores de estômago são bastante comuns para muitas pessoas, assim como as dores de cabeça, e estas nem sempre … Leia mais
Confira Quais São as 5 Substâncias Mais Viciantes que Existem
Nós somos ensinados desde uma cedo que as drogas são ruins para nós; elas podem ser perigosas e são viciantes. … Leia mais
5 Alimentos que Você Deve Comer Quando Está de TPM
Nada parece melhor do que chocolate ou batata frita (ou ambos!) durante esse período do mês, mas comer certos alimentos … Leia mais
5 Alimentos para Comer Quando Está Estressado
Meditação, exercício e um sono de qualidade são todas formas poderosas de desestressar. E, sim, é claro, tirar umas férias … Leia mais
Emoções Humanas São Afetadas Pelas Bactérias do Intestino, Segundo Estudo
Quanto mais descobrimos sobre as bactérias que vivem em nossos intestinos, mais nós percebemos como essas microbiotas podem ter impacto … Leia mais
Diazepam Engorda? Para Que Serve, Efeitos Colaterais e Indicações
Você já ouviu falar a respeito do medicamento Diazepam? Ainda que a sua resposta seja positiva, você saberia dizer quais … Leia mais
12 Maneiras de Eliminar o Estresse no Trabalho
O estresse no trabalho é um dos maiores problemas da sociedade atual, causando o aumento dos índices de diversas doenças, … Leia mais