Receita de suco de clorofila para emagrecer delicioso!

Especialista:
atualizado em 21/10/2020

Enquanto a clorofila é essencial para as plantas, enquanto as plantas são benéficas para a saúde humana. Inclusive, elas podem nos ajudar a perder peso, sabia disso? Um exemplo é o suco de clorofila para emagrecer!

Ele é feito com ingredientes vegetais bem nutritivos como pepino, aipo, talo de brócolis, couve, limão e pera. Além disso, não leva nadinha de açúcar!

Ou seja, uma opção bem melhor para a boa forma que os maléficos refrigerantes ou outras bebidas cheias de açúcar, como sucos artificiais de fruta, milk shakes e cafés cremosos, por exemplo.

Entenda como um suco de clorofila pode ajudar a emagrecer. E, claro, aproveite para colocar em prática o passo a passo de como fazer o suco de clorofila para emagrecer:

Suco de clorofila

Suco de clorofila para emagrecer

Um suco verdinho, feito com ingredientes nutritivos. Sem açúcar, para dar aquela forcinha ao emagrecimento.
5 de 2 votos
Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 0 mins
Refeição Bebidas
Culinária Brasileira
Rendimento 2
Calorias 90 kcal

Equipamento

  • Juicer

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Lavar muito bem todos os ingredientes.
  • Se necessário para caber no juicer, cortá-los pela metade. Colocar cada ingrediente no equipamento e bater.
  • Adicionar pedrinhas de gelo se quiser um suco bem geladinho.
  • Servir-se imediatamente, antes que o oxigênio comece a degradar os nutrientes da bebida.

Notas

  • Se você não está habituado aos sucos verdes, não use a couve, pois ela possui um sabor muito forte.
  • Dá para usar a maçã no lugar da pera, se assim preferir.
  • Você pode descascar o limão antes de colocar par bater na juicer com os outros ingredientes. Ou pode não bater no aparelho e apenas espremer a fruta no suco já pronto.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 90kcalCarboidratos: 19gProteína: 4gGordura: 1gGordura Saturada: 1gSódio: 76mgPotássio: 731mgFibras: 4gAçúcar: 8gVitamina A: 6112IUVitamina C: 96mgCálcio: 139mgFerro: 1mg
Palavras Chave suco de clorofila, suco verde
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

5 de 2 votos
Sobre Equipe Editorial MundoBoaForma

Quando se trata de saúde, é muito importante poder contar com uma fonte confiável de informações. Afinal de contas sabemos que o sua qualidade de vida e bem-estar devem estar em primeiro lugar para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada, com redatores e editores que desenvolvem um conteúdo de qualidade, adaptando-o a uma linguagem de fácil compreensão para o público em geral, tendo por base as mais confiáveis fontes de informação. Além disso todo artigo é revisado por profissional especialista da área, para garantir que as informações são verídicas. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados a saúde, boa forma e qualidade de vida. Conheça mais sobre os profissionais que contribuem para a qualidade editorial do portal.

Deixe um comentário