As propriedades e benefícios do sal amargo que ajudam a aliviar diversos problemas de saúde o tornam muito conhecido na medicina tradicional. O uso do sal amargo pode auxiliar no alívio de dores musculares e estresse, dentre outros, mas pouca gente sabe o que é esse sal e como ele deve ser usado. Para sanar … Leia mais…
Muita gente conhece o leite de magnésia devido às suas propriedades antiácidas e laxantes que ajudam a aliviar desconfortos estomacais. Mas não são tantas as pessoas que conhecem os benefícios do leite de magnésia para pele. Será que o leite de magnésia para pele funciona mesmo? Além de esclarecer essa dúvida, vamos mostrar como usar … Leia mais…
O magnésio dimalato é um suplemento de magnésio que além de ajudar a fortalecer os músculos e os ossos, atua também na prevenção de diversas doenças. Quer saber quais são os benefícios desse produto? Além de listar os bons motivos para começar a tomar magnésio dimalato, vamos dar dicas de como tomar e mostrar se … Leia mais…
Trata-se de uma substância muito versátil, usada desde a construção de tijolos até a composição de cosméticos, alimentos e suplementos. Encontrado em alimentos, suplementos dietéticos e até medicamentos, o carbonato de magnésio é um composto importante para a saúde. Vamos analisar o uso do carbonato de magnésio para a saúde e dar dicas de como … Leia mais…
Perder esses poucos quilos que você tem em excesso pode ser extremamente difícil, especialmente quando você realmente não sabe por onde começar. É por isso que os médicos de todo o mundo aconselham seus pacientes a tomar vitaminas e minerais se estiverem tentando perder peso. Essas nutrientes importantes trabalham para reabastecer os nutrientes vitais necessários … Leia mais…
Quais são os alimentos ricos em magnésio que ajudam a garantir a nossa necessidade diária do nutriente? O organismo humano precisa do magnésio por diversos motivos. Sem ele, o corpo não seria capaz de produzir energia, os músculos ficariam se contraindo por todo o sempre e o colesterol sanguíneo não poderia ser controlado. O mineral … Leia mais…
O magnésio tem sido cada vez mais reconhecido por atletas e por pessoas comuns pela sua importância nutricional. Há uma ampla gama de benefícios do magnésio para o corpo humano, de modo que uma deficiência do mineral é bastante prejudicial. Alimentos com magnésio são abundantes, sendo que obter níveis adequados desse mineral não é difícil se houver vontade. No … Leia mais…
O cloreto de magnésio é uma das formas de apresentação do magnésio. Ele possui grandes capacidades de desintoxicação e eliminação de toxinas, e é a forma mais eficaz de magnésio para esse propósito. Enquanto o sulfato de magnésio, uma das formas mais conhecidas de magnésio, é rapidamente eliminado do corpo através dos rins e é … Leia mais…