10 Receitas Fit para Usar Whey Protein na sua Dieta

Especialista da área:
atualizado em 27/12/2019

Você sempre pensou como usar whey protein na dieta de forma diferente, gostosa para ter ótimos resultados sem que tome essa proteína somente como um shake?

  Continua Depois da Publicidade  

Você pode utilizar o whey protein em várias receitas doces e salgadas, tanto para emagrecer como para ganhar massa muscular. Aqui, separamos algumas ideias que você pode aproveitar para dar uma variada na dieta e aproveitar todos os benefícios que o whey protein tem a oferecer!

Vídeo:

Gostou das dicas?

O que você achou dessas formas de usar whey protein na dieta que separamos acima? Pretende incluí-las no seu dia a dia? Comente abaixo!

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (5 votos, média: 4,80 de 5)
Loading...
Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é Nutricionista - CRN-RJ 0510146-5. Ela é uma das mais conceituadas profissionais do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition. É ainda a nutricionista com mais inscritos no YouTube em português. Dra. Patricia Leite é a revisora geral de todo conteúdo desenvolvido pela equipe de redatores especializados do Mundo Boa Forma.

  Continua Depois da Publicidade  

Deixe um comentário