Tudo sobre suplementos para massa muscular

Enquanto algumas pessoas não dispõem de tempo ou não dão conta de ingerir muitas calorias no dia a dia, outras simplesmente possuem um metabolismo muito acelerado ou muitos problemas para ganhar e manter o peso, como aquelas que apresentam o ...

Sempre houve um grande interesse das pessoas em usar diferentes nutrientes e suplementos para melhorar a saúde, mas esse interesse é ainda maior entre os atletas, que os procuram com o intuito de melhorar o desempenho e a recuperação. De ...

Conhecida como a principal proteína do sangue humano, a albumina também é encontrada em diversos alimentos de origem animal e nas raízes de algumas plantas. Você certamente também já deve ter ouvido falar a respeito da forma comercial da albumina, ...

Quando as pessoas, com receio de mudar seu estilo de vida, perguntam-se como podem conseguir obter proteína suficiente como veganas, não sabem como essa preocupação é ultrapassada. Hoje, já sabemos que há muitas opções proteicas vegetais realmente saborosas para comer ...

Uma alimentação saudável e em sintonia com o seu objetivo nos treinos é essencial para ter bons resultados. Assim, uma refeição pré-treino de qualidade pode fazer toda a diferença no seu rendimento e na recuperação muscular. Abaixo, vamos mostrar que ...

A L-alanina é um dos aminoácidos predominantes no corpo humano, representando a estrutura primária de muitas proteínas. Ela é importante para converter a glicose em energia, eliminar o excesso de toxinas do fígado, auxiliar os problemas de próstata, cálculos renais, ...

Os peptídeos são substâncias naturalmente produzidas no nosso organismo que podem ser também sintetizadas em laboratório. Essas moléculas são usadas no combate de infecções, inflamações e reconstrução de tecidos como o muscular, por exemplo. Por serem moléculas bastante complexas e ...

A creatina é um dos suplementos mais populares do mundo. É muito consumido por praticantes de musculação assim como praticantes de atividades de força e explosão muscular. Por ser tão popular existem muitas dúvidas sobre seu consumo. E muito mitos ...

O whey protein é o suplemento alimentar mais popular do mundo. Isso porque ele serve tanto para quem está em dieta de emagrecimento como para pessoas que estão objetivando o ganho de massa muscular. O que muitos pessoas se perguntam ...

Antes de começar a discutir a reputação do suplemento e analisarmos se o Mass Titanium 17500 é bom ou não, e se engorda mesmo, necessitamos conhecer melhor o que é e para que serve esse produto, não é mesmo? O ...