O óleo de rícino é um produto que praticamente todas as pessoas já conhecem ou ao menos ouviram falar. Mas você sabe para que ele é usado e quais são seus benefícios para a saúde e a estética?
Ele existe há muito tempo e tem sido amplamente utilizado para fins medicinais. Além disso ele é um dos primeiros óleos vegetais a serem utilizados para fins industriais, devido à sua alta viscosidade e propriedades lubrificantes.
Vamos então entender um pouco mais esse óleo tão conhecido, e descobrir suas propriedades benéficas.
O que é o óleo de rícino?
O óleo de rícino é extraído das sementes da planta Ricinus communis e, quando cru, contém uma enzima tóxica chamada ricina. Porém, após o aquecimento durante seu processo de produção, essa enzima é desativada, tornando o óleo seguro para o uso.
Benefícios do óleo de rícino
Vamos conhecer agora alguns dos benefícios do óleo de rícino quando utilizado tanto para seus fins medicinais, quanto para os fins estéticos.
1. Hidratação para todo o corpo
O óleo de rícino consegue penetrar profundamente na pele, nutrindo-a com ácidos graxos.
Ainda que ele possa ser um pouco pegajoso no início, uma vez que você aplica na pele uma camada fina, ele é absorvido de forma bastante rápida, não deixando nenhuma sensação de oleosidade. Além disso, ele pode ser usado também como hidratante labial.
2. Laxante natural
O óleo de rícino, quando ingerido, é decomposto no intestino delgado onde libera ácido ricinoleico. Esse ácido é o principal responsável pelo seu efeito laxante.
A dosagem pode ser facilmente ajustada, pois seu efeito é diretamente proporcional à quantidade de óleo que você usa.
A dose usual para adultos é de 1 colher de sopa, e é possível misturar o óleo de rícino com suco de laranja para torná-lo mais saboroso. E, ao contrário de outros laxantes que atuam no cólon, a ação do óleo de rícino começa no intestino delgado.
3. Alívio de dores nos músculos e articulações
O óleo de rícino é considerado um óleo quente, que promove a circulação de fluidos no corpo. Por isso é excelente como óleo de massagem e pode aliviar a dor resultante do excesso de trabalho dos músculos e articulações.
Além disso estudos já demonstraram as propriedades analgésicas e anti-inflamatórias do ácido rícinoleico, que constituem quase 90% de óleo de rícino.
4. Hidratação dos cabelos e do couro cabeludo
Massagear o óleo no couro cabeludo ajuda a reduzir o incômodo de irritações locais, além de combater a caspa. Além disso ele pode ajudar a dar brilho aos cabelos, além de aumentar a flexibilidade dos fios e de reduzir o risco de quebra.
Efeito antifúngico
O óleo de rícino tem efeito antifúngico, e pode ajudar a tratar pequenas micoses. Esse efeito, comprovado em estudos, é benéfico para infecções na pele, no couro cabeludo e na boca.
Uso dermatológico do óleo de rícino
Além dos efeitos citados acima, o óleo de rícino pode ser usado para o alívio de outros problemas dermatológicos, como:
- Coceiras e arranhões: aplicar o óleo diretamente sobre locais da pele que sofreram pequenas lesões ou que estejam irritados pode ajudar a melhorar o incômodo;
- Rachaduras nos pés: o óleo de rícino é muito útil para promover a hidratação de locais da pele que são difíceis de hidratar, e por isso é um ótimo produto para aplicar em calos e em rachaduras nos pés
Precauções e dicas
Antes de usar o óleo de rícino, realize um teste de pele, aplicando uma quantidade muito pequena de óleo para verificar possíveis reações alérgicas. O melhor local para esse teste é na parte interna do antebraço.
Apenas administre o óleo de rícino de acordo com as instruções fornecidas na embalagem e sempre fique atento a dose utilizada.
Quando ingerido, o óleo produz um efeito laxante muito forte, e o uso excessivo pode facilmente resultar em desidratação severa que, em casos extremos, pode ser fatal. Outros possíveis efeitos colaterais incluem cólicas abdominais, diarreia severa, náuseas e vômitos.
Por isso, é sempre importante consultar um médico antes de iniciar o uso de qualquer medicamento, seja ele natural ou não.
Contraindicações
O uso do óleo de rícino, apesar de seguro, é contraindicado para alguns grupos de pessoas:
- Crianças pequenas;
- Pessoas com doenças inflamatórias intestinais;
- Mulheres grávidas ou que estejam amamentando;
- Pessoas com suspeita de obstrução intestinal.
Caso note o aparecimento de algum sintoma de alergia, como coceira e vermelhidão na pele ou dificuldade para respirar, suspenda o uso imediatamente e procure ajuda médica.
Fontes e Referências Adicionais
- Medical News Today – Benefits of castor oil for the face and skin
O que você achou desses benefícios do óleo de rícino para a saúde? Pretende utilizá-lo para aproveitar alguma dessas propriedades? Comente abaixo!
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Olá !! Gostaria de saber se posso usar o óleo de rícino para intestino muito preso pois sou diabética tipo 2 e insuficiência renal mas não tomo nada para isso estou usando óleo mineral que não está adiantando ,tem alguma contra indicação para o meu caso obrigada
Queria saber se pessoas com diabetes tipo pode ingerir o óleo de rícino?
Bom dia tô gravidas tenho dor na perna direto posso usar óleo de ricino
PESSOAL FIQUEI MUITO A GRADECIDA PELAS DICAS QUE LI HOJE .EU SABIA DO OLEO RICINO QUANDO CRIANÇA MINHA MAE ENFIAVA A GUELA BAIXO TINHA UM VEDOR DANADO E ERA JEJUM,VOU COMPRA E UTILISAR DE NOVO MUITO OBRIGADO!
Boa tarde, usei esse óleo na verruga é sumiu, ficou péle lisa novamente.
Além de todas essas propriedades, me disseram também que colocar 3gotas desse óleo no umbigo e ao seu redor, ele ajuda muito a combater dores no joelho.
Sim, estou usando há uma semana e tenho notado melhora. Pingar 3 gotas no umbigo e espalhar até 4 cm ao redor. Está melhorando pele seca, rachaduras nos pés, resultado muito bom!
tomo óleo de rícinio para irritação na garganta
Qual marca vc compra de óleo de Ricino.
Gostei vó usar
Olá estou usando para Distrofia simpático reflexo que surgiu após eu ter quebrado o punho e ter feito cirurgia. Percebo que es tá ajudando bastante para minha pele é t também ajudar nós movimentos. Hoje é a quarta vez que estou aplicando sempre a noite e massageia bastante . Espero ajudar outras pessoas com meu depoimento.
Gostei muito das informações sobre os benefícios do óleo de ricino, pois nao conhecia. Vou usar na boca, rosto, cabelo e dores nos pés! Muito obg pela postagem! ?
Minha filha cm 5anos ainda chupa dedo me falaram desse oleo pra passar noite pra ela ve se consegue parar alguém ja passou ou teria outra recomendação
Gostei. da explicações.conhecia ele como mamona.agoea estou vendo que é bom p várias coisas.ele pode usar ele p cinucite.
Preciso do óleo de ricino, puro e prensado a frio (extravirgem). Ond encontro para comprar
Em lojas de produtos naturais.
Comecei a usar a uma semana, indicado por uma amiga que já usa a algum tempo. Já dá para ver o resultado na pele e no cabelo que estão bem hidratados.
Muito boa a matéria sofro de gota e vou experimentar o tratamento com o oleo de ricino.
Sim vou experimentar
parabéns sensacional tudo muito bem feito e detalhado uso muito ele ,pós sou muito branco ,e minha pele qualquer coisa inflama misturo o mesmo com outros produtos para hidatrar a pele ,e faz muito anos ,uso no cabelo ou em todo corpo ,parabéns ,mas ele e milagroso ,mas tenha sempre cuidado ,na primeira vez ,para saber se você tem alguma regeição ,muito obrigado
muito bom , adorei saber sobre as propriedades do óleo de rícino, vou iniciar o tratamento na pele pois sou diabético, e minha pele fica muito seca, Muito Obrigado Dra. um bom trabalho de informação.
Que legal, adorei saber as propriedades do oleo de rícino, vou iniciar o tratamento no cabelo, labios, pele seca Obrigada, novo aprendizado
Já o usei quando era novo. Deixei de usar mas agora quero voltar a usar e ver os efeitos. Sempre me disseram que era muito bem. Vou experimentar novamente mas em pequenas quantidades. Estou com alguns problemas de ar interno…. barriga inchada e com dificuldade de expelir os gases… Estou com problemas de pele no couro cabeludo.
Obrigado pelas informações que são bem claras . Pode usar o meu e-mail para mais contactos . agradeço. Tchau!
Pode ser usado em substituição à pomada dermatológica Kollagenase, em ferida aberta?
Tenho impressão de q a pomada está me fazendo alergia, está empipocadinho em volta do ferimento e coçando bastante!!
Estou usando em um quelóide há apenas dois dias, e por incrível que pareça já percebo a diferença. Diminuiu de tamanho e parou de coçar.
Adorei as dicas. Vim saber mais sobre esse óleo à partir de uma matéria para blefarite, antes não sabia as propriedades e vejo que é um produto excelente. Já irei garantir o meu. Obrigada pelas dicas!!
Obrigado! São ótimos resultados maravilhosos, sobre muitas partes da saúde, eu sou Terapeuta Holística, tenho intenções de usá-lo também para fazer limpeza do fígado, no qual recomendo aos meus clientes, sempre uso o óleo azeite de oliva extra virgem, mas sabendo agora quanto é grandioso o óleo de rícino, vou usá-lo, para vários tratamentos medicinais. Com às Bênçãos de Deus. Amém!
Gostei muito das dicas sobre o óleo de rícino ????