Quer comer um bolo saudável e nutritivo, sem glúten ou lactose? Agora você pode! Esta delícia que está no nosso centro de receitas conta com poucas calorias e vai te auxiliar no emagrecimento sem sofrimentos.

E tem mais! Este bolo não tem açúcar adicionado e não tem manteiga nos ingredientes. Uma maneira gostosa e fácil de fazer sua reeducação alimentar.
Os internautas já aprovaram esse bolo de cenoura saudável: “Fiz essa receita, deu super certo e ficou uma delícia o bolo!”, “Amei, que delícia”, “Meu preferido é esse” e “Era o bolo que estava procurando, sem açúcar e sem adoçante. Larguei essas porcarias e não pretendo mais consumir”.
Ingredientes:
- 2 ovos
- 400g de cenoura
- 100g de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 banana
- 1 colher de chá de fermento para bolo
- Canela a gosto
- 2 colheres de sopa de coco ralado
Observação: Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 25 minutos.
Informação nutricional: Rende 10 porções, cada uma com 85 calorias, 13g de carboidratos (2g de firas), 3g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer este bolo de cenoura saudável no vídeo a seguir:
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Dentre as opções, estão receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, saladas e muito mais!
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