Dieta

10 Receitas de Abóbora Cabotiá Light

Salada com abóbora cabotiá

A abóbora cabotiá é um alimento super nutritivo que, definitivamente, deve compor seu cardápio. Se você está sem ideias de como preparar a abóbora cabotiá, saiba que ela é tão versátil que pode compor diferentes receitas como sopas, caldos, cremes ...

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6 Receitas de Wrap Low Carb

Wrap low carb

O wrap low carb é uma excelente opção rápida para comer em lanches durante o dia ou no jantar se você segue uma dieta low carb. Trata-se de uma opção leve e saudável! Você pode usar alguma folha de verdura ...

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5 Receitas de Moela de Frango Fitness

Moela de frango

Os miúdos de frango, em especial a moela, são um tipo de alimento não muito consumido pela população brasileira e inclusive muitas vezes dispensado do cardápio. Entretanto, além de ser uma opção acessível por ser muito barata, também trata-se de ...

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Micro-ondas Faz Mal à Saúde?

Micro-ondas

Os alimentos contaminados são uma grande preocupação de saúde pública, pois podem causar muitas doenças, algumas delas fatais. As doenças transmitidas pelos alimentos são causadas por muitos fatores, entre eles os agentes químicos, pesticidas, micotoxinas, agentes biológicos, metais pesados, que ...

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10 Receitas de Sobremesa Paleo

Sobremesa paleo

Quem disse que quem segue dieta paleo não pode comer doce? Essas receitas provam justamente o contrário! Existem sim receitas de sobremesas permitidas para consumo. Abaixo você encontra opções variadas de sobremesa paleo como torta, bolo, barrinhas, suflê, pão de ...

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