Juju Salimeni, 37 anos, admitiu que tem preguiça de tomar banho todos os dias. A musa fitness fez a confissão no domingo (19) à noite, ao postar um clique onde aparecia deitada, enrolada nas cobertas.
“Gente, alguém mais tem preguiça de tomar banho? Eu morro de preguiça todo dia. Tô aqui enrolando há um tempão para ir”, escreveu. Nas redes sociais, Juju Salimeni ainda comentou os planos de se aposentar ainda nova.
“A gente já se mata a vida toda trabalhando. A última coisa que eu quero no futuro é trabalhar. Quero só aproveitar a vida, viajar, conhecer países, formar uma família e curtir o que conquistei”, explicou na ocasião.
Sobre preguiça, Juju já admitiu, no passado, que não gostava de frequentar a academia, mas seguia com a rotina fitness para alcançar um objetivo que estipulou. Saiba mais: Mesmo doente, Juju Salimeni pega pesado na academia: “Só de raiva”.
“Eu nunca gostei e, com o passar dos anos, fui deixando mais ainda de gostar. Na minha opinião, academia é algo que você vai por disciplina, não por prazer ou por divertimento. Quem que gosta de sofrer levantando peso? Eu odeio!”, disse.
“Eu gosto do que vejo no espelho, então faço pelo resultado e pela saúde. Nem tudo o que a gente faz na vida é prazeroso e a gente gosta. Tem coisa que simplesmente tem que ser feito e ponto”, salientou.
Afinal, faz mal deixar de tomar banho?
Não tomar banho todos os dias não faz mal para a saúde, entretanto, pode favorecer o acúmulo de bactérias. Por outro lado, alguns especialistas acreditam que muitos banhos também podem ser prejudiciais, por tornarem o sistema imunológico mais enfraquecido.
A hipótese é baseada na quantidade de casos de alergia e doenças autoimunes diagnosticadas, já que o organismo não teria contato com microorganismos para se fortalecer. Os pesquisadores que seguem essa corrente defendem dois banhos por semana.
Ao observar a rotina de indígenas, a Universidade de Utah, nos Estados Unidos, concluiu que os indivíduos que não se higienizavam todos os dias possuem uma maior diversidade de bactérias na pele. Isso poderia ser a explicação para que os indígenas fiquem doentes com menos frequência.
No entanto, outras pesquisas mostram que uma pessoa que trabalha em escritório, por exemplo, pode ter contato com cerca de 10 milhões de bactérias, dentre elas, algumas causadoras de doenças. No seguinte cenário, o banho diário é visto como essencial para reduzir as chances de prejudicar a saúde.
Ademais, é importante se higienizar após a prática de exercícios, para retirar a camada de suor da pele. Saiba mais: Quando tomar banho depois de treinar, segundo a ciência.
O uso de sabão em excesso também é visto como um vilão e deve-se dar preferência a utilizá-los apenas na lavagem das mãos (o que deve acontecer várias vezes ao dia), pés e axilas.
Você já ficou algum dia sem tomar banho? Como se sentiu? Comente abaixo!
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