A influenciadora Natália Toscano, mãe de dois filhos, e casada com o sertanejo Zé Neto, voltou a deixar o seu público impressionado com a sua incrível transformação física. Com mais de três milhões de seguidores, a influenciadora de 33 anos voltou a virar notícia depois de compartilhar com o público a sua mais recente viagem.
Ao lado do maridão, Natália fez questão de exibir sua excelente forma física, surgindo linda e confiante, em biquínis e roupas bem sensuais nas Ilhas Maldivas. Assim, mostrando um corpão sarado, Natália compartilhou cliques de seu passeio romântico ao lado do esposo, que acaba de se recuperar da dengue.
Ela passou por uma incrível transformação, eliminando um total de 35 quilos, desde o nascimento de sua filha caçula. Para eliminar esses quilos, Natália precisou passar por um plano de dieta específico, aliado à atividades físicas.
Segundo a influenciadora, para não colocar sua boa forma conquistada a perder, é preciso muita disciplina, como não deixar os treinos de lado, mesmo durante a viagem de férias do casal.
“É necessário uma disciplina, por isso não abro mão nem quando estou em viagem. Sobre treinar todos os dias, foi a forma que encontrei de cuidar da parte emocional, principalmente ansiedade, depressão, pensamentos acelerados e etc.”
Ainda, de acordo com Natália: “Busco treinar de segunda à sexta, enquanto as crianças estão na escola, tirando um tempo para cuidar de mim. Pratico musculação cinco vezes na semana e beach tennis três vezes, sempre comendo bem, bastante legumes, até porque eu me alimentando bem, influencio os meus filhos a comerem coisas saudáveis”.
Fora a dedicação à família, Natália divide seu tempo entre a criação de conteúdo para a internet e sua rotina de exercícios. Enquanto curtia suas férias nas Maldivas, destino muito procurado por famosos, Natália ia postando fotos e encantando o público ao exibir seu corpão em meio à natureza exuberante e o clima paradisíaco do local.
Natália, que é mãe de José e Angelina, confessa nunca ter se sentido com a autoestima tão em alta, especialmente, em relação ao corpo.
Para essa transformação, no entanto, Natália revela não ter apenas mudado sua rotina e hábitos alimentares, segundo a própria, ela realizou procedimentos estéticos e até já se submeteu à uma cirurgia de lipoaspiração, logo após dar à luz à segunda filha, Angelina, quando chegou a pesar 94 kg.
Você acompanhou a transformação de Natália Toscano? Você ou alguém que você conhece já passou por um processo como o dela? Comente abaixo!
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