Receita de suco detox com abacaxi delicioso!

Especialista da área:
atualizado em 21/10/2020

Que tal um suco refrescante e saudável para matar o calor? O suco detox com abacaxi é um excelente opção! Em primeiro lugar, os benefícios do abacaxi são inúmeros, com seus nutrientes, antioxidantes e o auxílio que a fruta dá para a digestão.

  Continua Depois da Publicidade  

Em segundo lugar, a bebida é super saborosa e refrescante. E, em terceiro, mas não menos importante, ela cabe muito bem em uma dieta para emagrecer. Afinal, a receita não leva açúcar.

Aliás, além do abacaxi, ela traz outros ingredientes saudáveis como o gengibre e seus benefícios, o açafrão-da-terra (cúrcuma) e a lima. Eles trazem ainda mais benefícios e sabor à receita.

Aproveite e aprenda agora mesmo como preparar esta deliciosa receita:

Suco de abacaxi

Suco detox com abacaxi

Suco detox de abacaxi saudável e fácil de fazer. Excelente para refrescar em um dia de calor.
4.25 de 4 votos
  Continua Depois da Publicidade  
Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 1 min
Refeição Bebidas
Culinária Brasileira
Rendimento 4
Calorias 70 kcal

Equipamento

  • Processador ou liquidificador

Ingredientes
  

  • 3 xícaras abacaxi fresco, descascado e picado
  • 2 pedaços gengibre (5 centímetros)
  • 3 pedaços cúrcuma
  • 1 lima descascada
  • ½ copo água
  • ¼ copo gelo picado

Instruções
 

  • Juntar o abacaxi, o gengibre, a cúrcuma e a lima no liquidificador. Bater na potência alta.
  • Em um copo, despejar ¼ do suco de abacaxi e ¼ de copo de gelo picado. Completar com o ½ copo de água. Misturar.
  • Enfeitar com fatias de lima. Servir-se imediatamente.

Notas

  • Você também pode decorar o suco com folhinhas de hortelã ou pedaços do próprio abacaxi.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 70kcalCarboidratos: 19gProteína: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gSódio: 4mgPotássio: 166mgFibras: 2gAçúcar: 13gVitamina A: 72IUVitamina C: 64mgCálcio: 22mgFerro: 1mg
Palavras Chave suco de abacaxi, suco detox
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

4.25 de 4 votos
Sobre Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas, educadores físicos. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.

  Continua Depois da Publicidade  

Deixe um comentário

1 comentário em “Receita de suco detox com abacaxi delicioso!”