Whindersson Nunes diz ter emagrecido 15 kg em dois meses; veja antes e depois

Se dedicando às lutas cada vez mais, Whindersson Nunes, 29 anos, diz ter emagrecido 15 kg em apenas dois meses.

O humorista mostrou seu antes e depois e ressaltou a importância de praticar exercícios físicos. “Menos 15 kg em dois meses: isso é boxe”, celebrou na legenda do post.

Sua luta mais recente foi na última sexta-feira (15), onde foi derrotado por Neeraj Goyat em Arlington, nos Estados Unidos. Esta foi a sexta vez que o comediante participou de um combate, mas foi sua estreia no boxe de forma profissional.

Ansiedade

O boxe, aliás, tornou-se um grande aliado de Whindersson na hora de tentar combater a ansiedade, combinado a outros “métodos”. “Não viver o passado, não viver o futuro, viver o presente e me concentrar em mim. Estudar, me capacitar, porque lá na hora tudo o que eu tiver treinado, pensado em fazer, é o que vai acontecer. Então é assim, me preparo com calma”, explicou ele, em entrevista recente ao gshow.

Na ocasião, o humorista admitiu que já foi uma pessoa insegura, mas aprendeu a lidar melhor com a questão. “Já fui muito inseguro, já me arrependi muito de ter feito trabalhos, já me arrependi de não ter feito trabalhos. Hoje em dia eu levo a vida de uma forma tranquila. A ousadia não me deixa esse sentimento de que eu estou fazendo algo melhor, maior, mais expressivo de que alguém. Só dá vontade de fazer”, declarou.

“Já tive mais gana de conquistar coisas, hoje não tenho mais isso. Tenho mais vontade de que as pessoas escutem o que tenho para falar. Acho que eu queria levar um grande título para o Nordeste. Acho legal mostrar para as pessoas que a gente consegue”, concluiu o piauiense.

Nunes também lidou com a depressão e às vezes tem recaídas. Em uma ocasião recente, a doença afetou seu trabalho. “Primeira vez que a depressão fez eu não me sentir bem com um microfone na mão foi hoje. Quando for fazer algo, faça porque quer, não porque está com raiva”, aconselhou.

O influenciador digital precisou passar por quatro médicos para, enfim, encontrar o profissional mais indicado a cuidar de seu caso. “Eu indico você a conhecer um médico que você sinta que quer seu bem. Nem todos têm condições de ficar de psiquiatra em psiquiatra. Vou pensar em algo sobre isso”, apontou.

“Mas, caso você possa, encontre alguém com um olhar de cura mesmo. Eu desejo muito que você curta esse mundo, além de muita podridão, tem muita coisa massa. Se cuide, protejam-se e cuidem de vocês e das crianças”, completou.