A omelete é a receita mais simples e rápida que pode de ser preparada, geralmente basta ver o que há de sobra na geladeira e preparar um delicioso prato sem desperdícios.
Porém, é importante não exagerar na quantidade e escolher bem os ingredientes, para que a omelete não se torne uma receita muito calórica.
Confira algumas receitas de omelete de espinafre light, que usa essa verdura rica em fibra e que combina muito bem quando misturada a outros ingredientes. Bom apetite!
O modo de preparo de todos os omeletes abaixo é o mesmo, uma vez que muda basicamente o complemento. Então para não ficar repetitivo, vamos colocar apenas uma vez aqui as instruções de preparo.
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes;
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
Confira no vídeo a seguir bons motivos para incluir o espinafre na sua dieta!
Deixe um comentário