Por aqui, nós já contamos como a jornalista e ex-deputada federal Joice Hasselmann perdeu 22 quilos. Depois de alcançar tal feito, ela, que vem compartilhando dicas na internet, anunciou nas suas redes sociais que vai lançar um programa de emagrecimento, composto por quatro fases.
As inscrições para a primeira fase começam em maio e as videoaulas e lives do projeto se iniciam a partir do mês de junho.
De acordo com a ex-deputada, o primeiro protocolo do programa, que recebeu o nome de JH1, será voltado para a desintoxicação do corpo e eliminação rápida de gordura, com receitas à base de um caldo de ossos caseiro rico em colágeno.
Esse primeiro protocolo terá duração de 28 dias. A jornalista garantiu que também existirão opções de receitas para pessoas adeptas ao vegetarianismo ou veganismo.
Já os demais protocolos serão lançados conforme os participantes concluírem as etapas anteriores do programa. A promessa do método é garantir não apenas o emagrecimento, mas também a manutenção do peso.
Joice ainda afirmou que o projeto conta com a participação de 14 profissionais, como nutricionistas, profissionais de educação física, chef de cozinha, naturopata, fisiculturista e terapeutas. Inclusive, ela acredita que a mudança para o emagrecimento deve se iniciar na mente.
A ex-deputada definiu o projeto como “um programa multidisciplinar de emagrecimento e bem-estar online”. Ela afirmou que eles vão cuidar das pessoas de maneira integrada para que ocorra a perda de peso e o cuidado pleno com a saúde, de forma integral. Daí a necessidade de ter uma equipe grande de profissionais.
A jornalista também disse que o foco do programa são as mulheres, embora os homens sejam muito bem-vindos.
Ao lado das videoaulas e lives, o programa oferecerá acompanhamento via Telegram, e-books com receitas e vídeos de Joice apresentando o passo a passo de preparação dos pratos.
Além disso, os profissionais de educação física ensinarão exercícios tanto para fazer em casa com o peso do próprio corpo, quanto na academia. As informações são de O Globo.
Cuidados
Antes de seguir qualquer protocolo de emagrecimento comercializado ou divulgado por famosos na internet, é bem importante que você consulte um médico e um nutricionista para saber se o programa em questão é adequado, eficiente e seguro para você.
Vale lembrar que o que funcionou para um famoso nem sempre é a melhor escolha para todas as pessoas.
Afinal, cada indivíduo é único e pessoas diferentes podem apresentar diferenças nos seus organismos, condições de saúde, necessidades e objetivos. O que dá certo e é seguro para alguém pode não dar certo e nem ser seguro para o outro.
Essa consulta médica é especialmente importante para menores de idade, gestantes, mulheres que amamentam, idosos e quem já teve ou tem algum problema específico de saúde que requer controle e cuidados especiais.
Você já comprou algum programa de emagrecimento anunciado por famosos? Teve bons resultados? Comente abaixo!
Loading...
