Ator de Hollywood que já pesou 227 kg celebra mudança com 9% de gordura corporal: “Auge”

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Ethan Suplee, astro do filme “Duelo de Titãs”, surpreendeu os fãs ao mostrar que perdeu mais de 90 kg ao adotar hábitos de vida mais saudáveis. O ator chegou a pesar mais de 227 kg aos 24 anos.

Reprodução: Instagram

O artista iniciou sua transformação física em 2009, ao encerrar sua participação em “My Name Is Earl” e, no ano seguinte, já tinha perdido mais de 90 kg. Ethan mostrou sua nova aparência pela primeira vez no tapete vermelho do filme “Imparável”.

O astro de 48 anos adotou uma rotina de treinos de força e uma alimentação equilibrada, com foco em alimentos naturais e integrais e fugindo um pouco das dietas convencionais. “Estou no meu auge. Passei 35, 40 anos sem coragem de tirar a camisa em público”, admitiu ele, em entrevista à revista Men’s Health.

Nas fotos tiradas para a matéria, Ethan destacou que não houve dição: “As sobras não foram melhoradas. Tenho pele solta, tenho cicatrizes. Este sou eu”.

No último ano, Suplee atingiu a incrível marca de 9% de gordura corporal. Em uma das publicações de antes e depois, o ator celebrou: “Consistência é minha motivação favorita. A mudança é garantida, seja ativa ou passiva, depende de mim”.

Reprodução: Instagram

Ethan costuma incentivar os seguidores e reforçar que é possível, sim, passar por grandes mudanças se houver dedicação. “Houve um tempo em que o mundo inteiro parecia impossível. Ainda é impossível conquistar tudo, então estou me concentrando apenas no hoje. Se hoje se tornar difícil demais, vou me concentrar no exato momento presente. No momento, estou bem e vou aproveitar isso”, escreveu.

Inspiração

À revista People, Ethan avaliou o emagrecimento: “Não posso dizer que perder peso me tornou mais feliz. Não acredito que isso seja verdade. Acredito que o que me trouxe essa grande quantidade de felicidade foi alcançar algo que me propus a fazer”.

A inspiração de Ethan foi a própria esposa, a produtora Brandy Lewis. “Pela primeira vez na vida, fiquei meio interessado no futuro e em ter experiências com ela. Como passar um dia caminhando em um museu, ou fazendo uma viagem ou caminhada que eu simplesmente não era fisicamente capaz de fazer”, avaliou.

“Alcançar algo a que me propus me deu esse volume de felicidade que é muito grande”, admitiu à revista.

A determinação de Ethan é elogiada e serve de inspiração para seus seguidores: “Sério, que incrível! As pessoas não entendem todo o trabalho árduo que se dedicou ao que você fez. Verdadeira inspiração, bem-vindo ao viver”, “Há quatro anos, quando comecei, algumas pessoas verdadeiramente me inspiraram e você definitivamente foi uma das minhas inspirações diárias! Sessenta e quatro quilos a menos, a nutrição se tornou uma paixão e correr é o meu lugar feliz agora. Obrigada” e “Podemos ser amigos? Eu sinto que você poderia m ensinar muita coisa e eu também! Que inspiração!” foram alguns dos comentários deixados em suas publicações do astro.

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