Delícia sem açúcar, fácil, rápida, poucos carboidratos, sem forno e poucos ingredientes

Que tal adoçar o seu dia com uma sobremesa que não leva adição de açúcar e possui poucos carboidratos, entretanto, sem deixar de ser bem saborosa? Este doce fit também não pede leite e não precisa de nenhum tipo de farinha. Com tudo isso, ela está despertando a curiosidade da internet!

Rápida e fácil de preparar, a receita não precisa ir ao forno ou ao fogão: é basicamente bater no liquidificador e colocar para gelar. Além disso, embora seja indicada para quem segue a dieta low carb, ela é uma opção para qualquer pessoa que esteja buscando um docinho mais light.

Nos comentários, os internautas já estão dando a definição perfeita para o prato: “Maravilhoso”. Impossível não ficar com vontade de provar, não é mesmo?

Ingredientes:

• 300 ml de iogurte natural sem açúcar
• 12 g de gelatina incolor sem sabor + 30 ml de água para dissolver
• 3 col. sopa de pasta de amendoim
• ½ col. chá de canela em pó 
• 2 col. sopa do adoçante de sua preferência (ex. Xilitol, Stevia, Eritritol)

Para a cobertura:

• 150 ml de iogurte natural sem açúcar 
• 2 col. sopa de cacau em pó sem açúcar
• 2 col. sopa de adoçante forno e fogão

Como preparar

Aprenda como fazer esta verdadeira delícia sem açúcar com as instruções do vídeo a seguir!

Gostou da sugestão? Então, você também vai gostar de conhecer o nosso centro de receitas, que agrupa diversas outras preparações saudáveis, saborosas e fáceis. Lá você pode filtrar entre várias opções, segundo as suas necessidades e preferências, até encontrar os pratos e bebidas adequados à sua dieta.

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