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Diabético Pode Tomar Cerveja?

🕐 26/12/2019

A diabetes é uma doença crônica, caracterizada pela não produção do hormônio insulina por parte do corpo ou pelo fato do organismo não conseguir utilizar adequadamente a insulina que possui.

Esse hormônio é responsável por controlar a quantidade de glicose no sangue e necessário ao corpo para que ele possa utilizar a glicose obtida por meio da alimentação como fonte de energia.

Em um quadro de diabetes, a glicose não é usada apropriadamente e o seu nível fica alto, causando uma hiperglicemia. Entre os sintomas da doença, encontram-se: muitas idas ao banheiro, principalmente no período noturno, sentir muita sede, ficar mais cansado do que o habitual, perder peso sem tentar, coceira ou candidíase genital, cortes e feridas que demoram mais tempo para serem curados e visão borrada.

Ao apresentar esses sintomas, é fundamental procurar o médico para descobrir se tem ou não a condição e dar início ao tratamento adequado – até porque a doença pode provocar uma série de complicações quando não é tratada.

Isso inclui a permanência do quadro de hiperglicemia por longos períodos, que pode causar danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos do organismo. Além disso, a diabetes pode trazer outras complicações como doença renal, danos nos nervos, má circulação, formigamento, dor, fraqueza e perda de sensibilidade nos pés e membros inferiores, pele seca, aparecimento de calos e problemas nos olhos.

Mas a lista não termina por aí; a doença também pode causar a pressão arterial alta, o aumento das chances de ter um acidente vascular cerebral (AVC), a síndrome hiperosmolar não cetótica (SHNC, caracterizada por hiperglicemia, extrema desidratação e alteração no nível de consciência) e gastroparesia (demora no esvaziamento do estômago).

As informações são da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), da Associação Americana de Diabetes e do site Diabetes UK.

O diabético pode tomar cerveja?

Quem é diagnosticado com diabetes provavelmente já sabe que precisará fazer mudanças em seu estilo de vida como parte do seu tratamento para a doença.

Esse é conhecido por incluir estratégias como a aplicação da insulina e a utilização de remédios, a prática de exercícios físicos e cuidados com a alimentação, de acordo com informações da Sociedade Brasileira de Diabetes.

Mas e quanto ao consumo de bebidas alcoólicas? Por exemplo, será que o diabético pode tomar cerveja?

Em primeiro lugar, precisamos lembrar que o excesso no consumo de bebidas alcoólicas é perigoso para a saúde de qualquer pessoa, quer ela tenha diabetes, quer ela não sofra com a doença.

Tomar muita cerveja já foi associado a problemas como prejuízo ao julgamento e atraso no tempo de reação (que aumentam o riso de lesões, acidentes e quedas), cirrose e o crescimento no risco de desenvolvimento de câncer bucal, hepático, na garganta, no cólon, de mama e de laringe.

A Associação Americana de Diabetes informa que as pessoas com diabetes precisam seguir as mesmas diretrizes que as pessoas que não possuem a doença em relação ao consumo de bebidas alcoólicas.

Segundo a organização, essas diretrizes determinam que as mulheres não podem ingerir mais do que um drinque por dia e que os homens não podem tomar mais do que dois drinques diariamente.

A instituição esclareceu que um drinque é correspondente a aproximadamente 350 ml de cerveja.

Outro conselho dado pela associação é que os diabéticos com dúvidas em relação à segurança do consumo de bebidas alcoólicas, como a cerveja, devem conversar com o médico e seguir todas as instruções passadas por ele a respeito de como deve ser a sua ingestão de álcool.

É fundamental conversar com o médico para analisar se o diabético pode tomar cerveja ou não porque cada paciente tem o seu próprio quadro de diabetes, além de particularidades em seu organismo, saúde e rotina.

Portanto, o médico que acompanha o caso é quem poderá dar as recomendações específicas adequadas para a saúde do seu paciente em questão.

Hipoglicemia (baixa nos níveis de glicose no sangue)

Entretanto, a Associação Americana de Diabetes alertou que o consumo de bebidas alcoólicas como a cerveja pode provocar uma diminuição nos níveis de glicose no sangue porque o álcool bloqueia a produção de glicose no fígado.

A organização explicou que o fígado contém estoques emergenciais de glicose para aumentar os níveis de glicose no sangue quando eles estiverem muito baixos.

Uma vez que os estoques de glicose no fígado foram utilizados, uma pessoa que abusou da cerveja, por exemplo, não consegue produzir mais de imediato, o que pode gerar uma hipoglicemia perigosa e até mesmo a morte, completou a instituição.

Isso é preocupante se pensarmos que um diabético já segue um tratamento focado no controle das taxas de glicose no sangue.

A Associação Americana de Diabetes afirma que os diabéticos não podem consumir bebidas alcoólicas de estômago vazio ou quando os níveis de glicose no sangue estão baixos, justamente devido ao fato de que os riscos de hipoglicemia são mais elevadas depois da ingestão de bebidas alcoólicas.

A organização também enfatizou que o diabético deve sempre comer algo quando for beber álcool, principalmente se ele usar insulina ou medicamentos para a diabetes que podem diminuir o nível de glicose no sangue por meio da produção de mais insulina.

Como o álcool pode provocar a hipoglicemia logo depois do seu consumo e até 24 horas após a ingestão, o diabético que for tomar bebidas alcoólicas deve checar os níveis de glicose no sangue antes de beber, enquanto bebe, antes de dormir e através da noite e com mais frequência do que o normal por até 24 horas, determinou a Associação Americana de Diabetes.

“Se a sua glicose sanguínea estiver baixa, coma alguma coisa para aumentar e certifique-se de checar novamente antes de ir dormir e outra vez ao longo da noite para ter certeza de que ela não está caindo muito”, recomendou a instituição.

A interação entre medicamentos e bebidas alcoólicas

Outro perigo do consumo de bebidas alcoólicas por parte dos diabéticos ocorre quando esses pacientes fazem uso de medicamentos.

De acordo com a Associação Americana de Diabetes, o álcool é processado pelo fígado, que também é responsável por processar os remédios e remover toxinas como o próprio álcool e drogas. Para quem toma medicamentos, a ingestão de muita bebida alcoólica pode danificar o fígado.

Assim, ao receber a prescrição do uso de qualquer medicamento por parte do médico, é fundamental checar com ele se é permitido ou não consumir bebidas alcoólicas enquanto estiver fazendo uso do remédio em questão.

Os efeitos do álcool podem ser imprevisíveis

Para quem se questiona se uma dose de cerveja ou uma taça de vinho pode diminuir os níveis de glicose no sangue quando eles encontram-se muito elevados, a Associação Americana de Diabetes responde que “Os efeitos do álcool podem ser imprevisíveis e isso não é recomendado como um tratamento para a alta glicose no sangue. Os riscos ultrapassam qualquer benefício”.

Recomendações para o consumo de bebidas alcoólicas por parte dos diabéticos

A Associação Americana de Diabetes trouxe ainda as seguintes orientações que o diabético deve seguir, além das que forem dadas por seu médico, é claro, quando for consumir bebidas alcoólicas como a cerveja:

  • Não pular uma refeição quando for ingerir álcool;
  • Conversar com o médico a respeito de como as bebidas podem afetar os níveis de glicose no sangue (a cerveja contém carboidratos) e verificar com o profissional se e como a dose de insulina deve ser alterada quando houver a ingestão de álcool;
  • Levar um aviso que informe que é diabético quando for beber – uma pessoa com hipoglicemia pode ser confundida com um bêbado (ambos podem ter sintomas similares como sonolência, confusão e tontura) – e avisar os amigos e a família a respeito dos sintomas da hipoglicemia e sobre o que devem fazer caso ela ocorra;
  • Tomar cuidado com as cervejas artesanais, que podem ter o dobro de álcool e de calorias em comparação à cerveja branca;
  • Não dirigir ou não planejar dirigir por diversas horas depois de consumir bebidas alcoólicas.

Portanto, presume-se que o diabético pode tomar cerveja com os devidos cuidados e precauções, sem ultrapassar o limite que vimos acima.

Fontes e Referências Adicionais:

Você imaginava que diabético pode tomar cerveja ou não? Possui essa condição e pretende diminuir o consumo agora? Comente abaixo!

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