Filho de Carla Perez e Xanddy treina desde os 17 e tem dieta de ‘monstro’; conheça

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Victor Alexandre, 21 anos, constantemente chama atenção nas redes sociais devido a seu físico musculoso. O filho do cantor Xanddy, do Harmonia do Samba, e da dançarina Carla Perez já segue uma rotina regrada de treinos e alimentação desde os 17 anos e, conforme o tempo passa, vem intensificando ainda mais os cuidados.

Reprodução: Instagram

O jovem começou a realmente se dedicar à musculação por volta de 2020, de acordo com um post feito em seu Instagram. “Antes disso, jogava bola na escola onde treino musculação”, explicou ele, na sequência.

E por falar em redes sociais, Victor Alexandre sempre compartilha seus treinos com os seguidores e, de vez em quando, conta com a companhia dos pais e da namorada, Jarline Batista. “Sessão do filho querendo ser maior que o pai”, brincou o cantor, em uma das ocasiões. Carla completou: “Também, come que nem um monstro, malha todo santo dia”.

Reprodução: Instagram

O rapaz já detalhou como é sua alimentação no dia a dia para ajudar a manter o físico e também a disposição na hora de praticar atividades. “(Minha) dieta é balanceada. Whey, só tomo quando estou com vontade de algo doce ou quando não tenho tempo para comer. Creatina, comecei a tomar faz três meses”, destacou. Na época, Victor contou ter 1,90m de altura.

Nem mesmo durante o Carnaval o influenciador fitness teve descanso. Ele mostrou sua rotina nos Estados Unidos, onde mora, e exibiu as costas marcadas devido aos procedimentos que realiza para relaxar os músculos. Ele também mostrou que utilizava altas cargas nos exercícios.

Você conhece alguém que siga uma rotina parecida à de Victor Alexandre? Comente abaixo!

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