Na sexta-feira, dia 05/05, a cantora, compositora e apresentadora Lexa aproveitou as redes sociais para mostrar um pouco da sua evolução na busca de um corpo mais sequinho. “A dieta de alguém está fazendo efeito”, ela escreveu.
Em 2020, na época em que todos precisávamos ficar em isolamento social devido à pandemia do novo coronavírus, a cantora estava se permitindo abusar um pouco da alimentação.
Antes disso, em fevereiro de 2020, ela contou ao Gshow que tinha perdido 16 quilos. Lexa revelou que fez uma reeducação de tudo. Fique por dentro do que é a reeducação alimentar.
“Muda não só a alimentação e o exercício, mas a cabeça mesmo. Mudei e naturalmente fui gostando, peguei o ritmo. Não que eu seja toda certinha, né? De vez em quando, as pessoas acham uns chocolates na minha bolsa”, admitiu.
Já em 2021, o Viva Bem UOL noticiou que Lexa havia decidido mudar a alimentação e cortar o açúcar da dieta. Nas redes sociais ela apareceu sorrindo e escreveu “cinco dias sem açúcar”. Saiba como funciona uma dieta sem açúcar.
Já em outro vídeo, ela mostrou diversos alimentos saudáveis: saladas de frutas, alface, legumes e verduras. Na ocasião, Lexa contou que a sua cozinheira deixou tudo pronto para comer. As informações são do Gshow, do Viva Bem UOL e da Revista Contigo!
Você acompanha Lexa nas redes sociais? Notou a mudança no físico da cantora? Comente abaixo!
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