Lírio do Brejo – Para Que Serve, Benefícios, Como Plantar e Como Usar

Especialista:
atualizado em 18/12/2019

Hedychium coronarium, lágrima-de-vênus, lírio-branco, borboleta, jasmim-do-brejo e gengibre-branco: esses são os outros nomes pelos quais o lírio do brejo também pode ser chamado. A planta é originária do Himalaia até a China e de Madasgacar e ocorre naturalmente em áreas úmidas e sub-bosques da Floresta Atlântica.

Com seus 2,5 metros de altura, suas flores brancas, grandes e perfumadas e suas sementes de formato ovalado e coloração avermelhada, a planta é encontrada nas margens de lagos e ribeirões e serve de abrigo para a fauna silvestre.

Para que serve e os benefícios do lírio do brejo 

O lírio do brejo já foi utilizado na fabricação de papel, seus rizomas (caules subterrâneos) produzem uma fécula comestível e uma essência extraída a partir da planta é utilizada na preparação de perfumes. Além disso, suas flores fornecem néctar para as abelhas.

O lírio do brejo também traz os seguintes benefícios:

  • Tratamento de doenças cardiovasculares: toda a extensão da planta pode ser utilizada na produção de medicamentos usados no tratamento de doenças cardiovasculares. Isso, entretanto, não significa que pessoas que sofrem com o problema possam utilizar a planta sem orientação e autorização do médico responsável pelo tratamento;
  • Possui propriedades béquicas no rizoma: ou seja, que ajudam a acalmar a tosse e as irritações localizadas na faringe;
  • Dotado de propriedades tônicas no rizoma: isso significa que o lírio do brejo estimula a resposta imunológica do organismo, o que é importante para a prevenção e o tratamento de doenças. As plantas com propriedades tônicas, como o lírio do brejo, diminuem a fraqueza e a sensação de cansaço, estimulam a produção de células e recuperam tecidos que sofreram danos;
  • Traz ação antirreumática a partir de seu rizoma: a planta combate problemas reumáticos, ou seja, que acometem músculos, ligamentos, articulações e tendões e não possuem caráter traumático. Condições que envolvem o sistema imunológico e atingem órgãos como cérebro, rins e coração também entram na lista das doenças reumáticas;
  • Possui propriedades cardiotônicas em suas flores: isso indica que a planta contribui com o aumento de força de contração dos músculos do coração.

Como plantar 

O lírio do brejo deve ser cultivado em locais onde existe sombreamento. Uma vez que você encontrou esse local, arrume também um solo fértil e adicione bastante matéria orgânica nas terras onde o plantio for realizado. É importante saber que a planta não gosta de adubações químicas.

O solo deve ser regado regularmente, todos os dias, ao menos durante o primeiro mês de cultivo. Esse solo deve ser drenável, pois a espécie não aceita encharcamento. Por outro lado, ela tolera bem pequenos períodos de estiagem.

Para que a planta se desenvolva bem e para estimular o crescimento de uma nova folhagem, recomenda-se realizar as podas no período de término do inverno. O lírio do brejo floresce do verão ao outono.

Confira o passo a passo de como plantar o lírio do brejo:

  1. Encontrar o local com sombra e que seja próximo de um lugar com água, visto que o lírio do brejo floresce em locais com umidade de nível moderado a alto;
  2. Escolher um método de proteção à planta, já que elas é facilmente danificada pelo vento. Uma sugestão é plantar contra a parede, em grupos em um ambiente livre do vento;
  3. Escolher um solo rico e com boa drenagem, que seja rico e úmido e acrescentar a matéria orgânica;
  4. Esperar as sementes amadurecerem (germinarem) antes de plantá-las. Para germinar as sementes é preciso encharcá-las com água quente durante duas horas para amaciar a casca e remover produtos químicos que possam estar atrapalhando o processo;
  5. Plantar as sementes a uma profundidade de 2 cm da matéria orgânica úmida, preferencialmente em uma bandeja ou floreira. Manter o solo úmido e deixar as sementes expostas ao sol. A temperatura deve estar entre 20º C e 25º C. Em duas a seis semanas, as sementes brotarão e estarão maduras;
  6. Uma vez que as sementes amadurecerem, cavar um buraco de 15 cm no chão, plantar as sementes e cobri-las com terra. Regar constantemente ao longo da estação de crescimento e manter o solo úmido no inverno. A aplicação mensal de um fertilizante balanceado líquido poderá fazer bem para o lírio do brejo durante seu período de crescimento. 

Como usar

Algumas pessoas fazem uso do lírio do brejo em preparações culinárias como chás, geleias e saladas. Existem também aqueles que ralam, processam, deixam sua raiz de molho na água e depois secam como forma de obter uma farinha que pode ser utilizada para fazer bolachas e bolos.

Por outro lado, há quem indique que o lírio do brejo é tóxico e pode levar inclusive à morte. Portanto, para ter certeza de que ele é indicado para você e não lhe trará grandes problemas, consulte o seu médico antes de começar a fazer uso da planta.

Você já utilizou o lírio do brejo na cozinha no preparo de alguma receita? Já conhecia os benefícios desta planta para a saúde? Comente abaixo.

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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é uma das nutricionistas mais conceituadas do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition. É ainda a nutricionista com mais inscritos no YouTube em português. Dra. Patricia Leite é a revisora geral de todo conteúdo desenvolvido pela equipe de redatores especializados do Mundo Boa Forma.

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16 comentários em “Lírio do Brejo – Para Que Serve, Benefícios, Como Plantar e Como Usar”

  1. É uma planta alimenticia não convencional e excelente diurético. Basta comer uma
    flor para os rins passarem a funcionar melhor, excretando mais vezes a urina nas horas seguintes após comer a flor.

  2. Estava com o nariz entupido ah noite devedo a rinite e cheirei uma flor de lírio do brejo, o nariz desintupiu no mesmo instante

  3. lirio de sao jose. esta planta e otima para coluna nervo ciatico. tendinite burcite ler. todo tipo de dores musculares cura gota. eu estive na cadeira de roda e ela me tirou da cadeira de roda o meu era ciatico.temho medicos amigos meu tomando para gota.

  4. Já comi as pétalas
    Já comi o brotinho quando está nascendo
    Arrancando a flor no fim do talo tem um pouquinho de mel

  5. Bom dia!

    Quando pequena…eu e minha irmã tinhamos corrimento que causava assaduras…fomos curadas com o chá da flor dessa planta…amo.

  6. OK quero safer Como posso ussar o lirio do brejo,,e Como cha out Como remedio PRA pass a espero a resposta desde ja muito obrigado

    • Eu faço chá … é ótimo para ansiedade . Tb já fiz geléia .. fica uma delícia … procurem no youtube , que tem várias receitas lá.