Receita de suco detox com kiwi fácil de fazer

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atualizado em 09/08/2021

Incluir uma porção de fruta em uma receita de suco verde detox é uma tática natural e saudável para deixar a bebida mais doce. Afinal, não dá para colocar açúcar em um suco detox, não é mesmo?

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O bacana é que as possibilidades de frutas que podemos usar em um suco detox são várias. Uma opção muito saborosa é o kiwi. Então, que tal conhecer e aprender como fazer um suco detox com a fruta para aproveitar os benefícios do kiwi

A preparação que vamos conhecer hoje não dá muito trabalho porque pede poucos ingredientes. Além da fruta, você vai precisar somente de folhas de couve, um punhado de hortelã e sementes de linhaça.

Nós já vamos aprender como fazer o suco detox com kiwi. Mas, antes de conhecermos as instruções, vale lembrar que para não perder os nutrientes e benefícios da bebida, você não deve coar e precisa tomar o suco logo após o preparo.

Agora sim, podemos conhecer o passo a passo do suco detox com kiwi, que por sinal, está logo abaixo:

Suco detox com kiwi

Suco detox com kiwi

Uma receita bem fácil de suco verde para a sua dieta. Com poucos ingredientes!
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Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 5 mins
Refeição Bebidas, Sucos
Culinária Brasileira
Rendimento 1
Calorias 204 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Beba o suco imediatamente e sem coar para não desperdiçar as suas propriedades.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 204kcalCarboidratos: 39gProteína: 8gGordura: 5gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 3gGordura Monoinsaturada: 1gSódio: 52mgPotássio: 1192mgFibras: 8gAçúcar: 16gVitamina A: 11713IUVitamina C: 302mgCálcio: 259mgFerro: 3mg
Palavras Chave suco, suco detox, suco detox com kiwi
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