Receita de suco detox com morango – Refrescante!

Especialista da área:
atualizado em 21/10/2020

Não consegue comer beterraba mesmo sabendo que ela faz muito bem para a saúde? Encontramos a solução: o suco detox com morango, que também traz o vegetal na lista de ingredientes.

Assim, dá para unir os benefícios da beterraba, com os benefícios do morango e, claro, melhorar o sabor da primeira com a delícia que é a fruta.

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A receita ainda leva gengibre e pepino, um alimento rico em água. Ou seja, ponto extra para o preparo no quesito hidratação!

Está esperando o que para experimentar o suco detox com morango? A receita é bem fácil, como você confere a seguir:

Suco de morango

Suco detox com morango

Um suco saboroso, saudável e de rápido preparo. Ótima opção para uma tarde de calor!
4.5 de 4 avaliações
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Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 5 mins
Tempo Total 10 mins
Refeição Sucos
Rendimento 4
Calorias 52 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Colocar um ingrediente por vez no liquidificador. Bater bem.
  • Tomar o suco imediatamente sem coar, para não desperdiçar as propriedades e benefícios da bebida. Guardar o que sobrar do suco em um recipiente hermético de vidro escuro, fechar muito bem e deixar na geladeira.

Notas

  • Sirva com pedrinhas de gelo para ter uma bebida bem refrescante.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Suco detox com morango
Quantidade por Porção
Calorias 52 Calorias da Gordura 9
% Valores Diários*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 67mg3%
Potássio 365mg8%
Carboidratos 12g4%
Fibras 3g12%
Açúcar 8g
Proteína 2g4%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco de morango, suco detox
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