Você é daqueles que têm a sua própria horta em casa e costuma plantar ervas como a salsinha? Pois saiba que além de usar o ingrediente para deixar seus pratos mais saborosos, você pode utilizá-lo em uma receita de suco detox!
Hoje, vamos te apresentar um suco detox com salsinha que é bastante fácil de fazer. Além dela, a receita pede somente mais três ingredientes: cenoura em pedaços, suco de limão espremido da fruta na hora e água.
Se estiver um dia bem quente, você pode finalizar a receita com pedrinhas de gelo, para ter uma bebida mais gelada e refrescante.
Mas, antes de aprendermos como preparar o suco detox com salsinha, você precisa saber que, para manter o suco saudável, deve tomar a bebida logo após terminar de fazer e sem coar.
Agora sim, podemos conhecer o passo a passo do suco detox com salsinha. As instruções estão descritas logo abaixo:
Suco detox com salsinha
Equipamento
- Liquidificador
- Tigela
- Escorredor
Instruções
- Lave a salsinha: mergulhe em uma tigela grande com água, sacuda e escorra. Descasque, lave e corte a cenoura em pedaços.
- Junte a salsinha e a cenoura no liquidificador, esprema o suco do limão e despeje os dois copos de água. Bata por cinco minutos ou até misturar bem.
- Para manter os benefícios e nutrientes do suco, tome imediatamente e sem coar. Se sobrar, guarde o restante da bebida em um recipiente hermético de vidro escuro, tampe muito bem e deixe na geladeira.
Informação Nutricional
Como você avalia essa receita?
Gente, não sei vocês, mas eu adoro sucos detox. São sucos maravilhosos para se tomar no dia a dia. A saúde agradece. Ótima sugestão de cardápio de suco detox. Ter ideias de sucos, facilita muito na correria do dia a dia.