Receita de suco para gastrite fácil de fazer

Especialista da área:
atualizado em 10/06/2021

Quem sofre ou já sofreu com crises de gastrite sabe como a doença pode ser desagrável e como é importante ter cuidados com a sua alimentação para não agravar o problema.

Essa preocupação com a dieta inclui aquilo que a pessoa come e aquilo que ela bebe. Por exemplo, sabia que os refrigerantes fazem parte do grupo de coisas que fazem mal para a gastrite

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Assim, é bem melhor trocá-lo por um suco natural para gastrite, como o que vamos te apresentar hoje. A bebida leva apenas três ingredientes: couve, maçã e água.

É claro que esse suco não é milagroso ou cura a gastrite. Além disso, ele não deve substituir qualquer tratamento médico. Entretanto, a bebida serve como uma alternativa mais saudável para quem sofre com a doença. 

Até porque o suco de couve pode ser útil para a gastrite, assim como já apontou-se a maçã como uma boa fruta para a condição.

Você ou alguém da sua família tem a doença e você ficou com vontade de experimentar a bebida? Então, aprenda agora mesmo como preparar esse suco para gastrite:

Suco para gastrite

Suco para gastrite

Uma opção saudável de bebida para quem tem gastrite. Fácil de fazer!
4,13 de 24 avaliações
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Tempo de Preparo 3 mins
Tempo de Espera 5 mins
Tempo Total 8 mins
Refeição Sucos
Porções 1
Calorias 178 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater até a mistura ficar homogênea.
  • Transferir o suco para um copo e tomar imediatamente.

Notas

  • É muito importante tomar o suco logo após o preparo porque conforme o tempo passa, ele perde as suas propriedades benéficas.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Suco para gastrite
Quantidade por Porção
Calorias 178 Calorias da Gordura 18
% Valores Diários*
Gordura Total 2g3%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 73mg4%
Potássio 1034mg22%
Carboidratos 40g13%
Fibras 4g16%
Açúcar 19g
Proteína 8g16%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco, suco de couve, suco para gastrite
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