Os sucos naturais com frutas e legumes são uma opção saudável de bebida para a dieta. Isto é, quando não são coados. Afinal, quando feitos e usados de modo errado, até mesmo certos sucos naturais podem engordar.
Mas, o que temos para dizer é que um suco também pode ser fonte de vitaminas importantes para o cabelo. É claro que só a bebida não vai fornecer todas as doses necessárias, mas ela pode complementar aquilo que consumimos na alimentação.
Hoje, vamos te apresentar um suco para queda de cabelo, que leva ingredientes como espinafre, beterraba, cenoura, maçã e tomates do tipo cereja. A receita é super prática de preparar!
No entanto, saiba que a bebida não é algo milagroso para a perda de cabelo. Ela pode dar uma ajuda se a origem do problema for a deficiência de vitaminas. Mas, mesmo nessas situações, é improvável que gere resultados sozinho.
Por isso é muito importante que quem percebeu que seus cabelos estão caindo procure o auxílio médica para descobrir a causa da sua queda de cabelo e iniciar o tratamento completo e efetivo para o problema em questão.
Agora que já estamos ligados nisso tudo, vamos aprender como preparar o suco? As instruções estão logo abaixo:
Suco para queda de cabelo
Equipamento
- Liquidificador
Instruções
- Lavar e picar todos os ingredientes. Colocar tudo no liquidificador e adicionar a água. Bater bem até ficar homogêneo.
- Servir e tomar imediatamente, sem coar. Você precisa tomar o suco assim que ele ficar pronto porque com o passar do tempo ele perde as suas propriedades benéficas.
Informação Nutricional
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