Substitua a manteiga! Receita muito fácil, deliciosa, saudável, vegana e textura perfeita

O que acha de substituir a manteiga tradicional por uma pastinha deliciosa, saudável e vegana! Esta manteiga fake é 100% vegetal, preparada a partir de poucos ingredientes e fica com uma textura maravilhosa. Tanto que ela já está conquistando o coração dos internautas e é um sucesso no nosso centro de receitas saudáveis!

Barata e fácil de preparar, a pastinha funciona como um ótimo acompanhamento para pães, torradas, biscoitos, bolachas e panquecas, por exemplo. Ela tem tudo para conquistar um lugar especial no seu café da manhã ou lanchinho da tarde.

Inclusive, essa gostosura saudável já está sendo avaliada pelos internautas: “Tive que voltar aqui para falar que essa manteiga é simplesmente maravilhosa!”, “Amei! Não uso manteiga, essa é a receita mais que perfeita que eu sonhava” e “Maravilha essa receita”.

Ingredientes:

200ml de óleo de coco
2 colheres de sopa de azeite de oliva
100ml do leite (vegetal para uma receita vegana) de sua preferência
1 colher de chá de vinagre de maçã
Cúrcuma e sal a gosto (opcional)

Quantidade de porções que a receita rende: aproximadamente 60 porções.

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Informação nutricional por porção: 32 calorias, 0g de carboidratos, 0g de proteínas e 4g de gorduras.

Como preparar (vídeo com dicas)

Você encontra o passo a passo da manteiga vegana caseira no vídeo a seguir:

Aproveite para conhecer mais preparações saudáveis, gostosas e práticas: basta acessar o nosso centro de receitas! Lá você pode navegar entre diversos filtros até encontrar os pratos e bebidas adequados às suas necessidades e preferências.